一到这种是个就会感觉被好绝望的孤独包围，真的不知道我妈去世后我该怎么办，我从没想过结婚，但是不知道是不是太脆弱了最近，老是冒出结婚的念头

>>No.69004153
谢谢 我也希望周四可以解决问题，不过我不会游泳，会尝试一下跑步

>>No.69004162
好 最近也在通过很多种方式自救

是因为一直以来太孤独了吗 总感觉全世界除了我之外的人都跟世界有联系

>>No.69004533
应该不只是孤独的问题吧？感觉心理疾病所导致的对世界隔阂感更多一点。感觉看下来之后小肥你的心理状态真的已经差到明显的程度。所以大概率是心理疾病所影响了你现在的判断。
接下来几天等待会很难熬。加油吧⊂( ﾟωﾟ)つ
就我个人的经验来说，所要抵御这种心理疾病所带来的感觉，就要避免细化。指的是那种比如说看到颜文字的表情，你会觉得这个表情好欠，这个眼睛在直勾勾盯着你或者说觉得这个颜文字一点都不关心人。会想非常非常多的东西，可实际上来说这就是一个颜文字，一个表达关怀的一个颜字而已。这种过度细化就是需要避免的情况。
除此之外，感觉肥肥我没有什么好建议了( ›´ω`‹ )可惜我不是个聪明肥。想不到一些好建设
(っ˘Д˘)ノ<总之，加油撑过去口牙

>>No.69004749
谢谢肥哥安慰 也是这么想的，可能太脆弱的时候，就容易想很多，钻牛角尖，昨天孤独大爆发的时候，突然发疯一样联系以前的同学……现在想起来感觉就很怪，明明平时也不会想到他们，周末就莫名其妙陷入对高中生活那些的回忆里，一边觉得特别孤独。
结果今天去做别的检查的时候有做无痛胃镜，麻醉还生效的时候感觉没有那么抑郁整个人都正常了，这样反而让我有信心了一点，现在都是我的激素在作怪，只要到周四等医生开药，我就会好起来的

抱抱肥哥。再撑几天等周四开药，一切都会慢慢缓和的，希望po不用独自承受那些内耗，会慢慢变好的

>>No.69006366
谢谢肥哥祝福 你也一样 身心都健健康康的，一切顺利

慢慢来，以前问题严重的时候，躯体化会这样，我也去看了精神科，开药没吃，靠自己调节也活到现在了，其实很多时候，人太过于执念一些东西，不能太苛责自己，把身体先养好，物质身体条件好了之后，精神会好一些，然后就是其实可以考虑摆烂一点，现在社会活下去的物质需求并不高，所以慢慢地去关心自己，找到自己愿意去努力的事情，就可以了(=ﾟωﾟ)=

>>No.69006541
今天因为是来了省会先看消化内科，坐地铁的时候看着那些没有大包小包的本地人，很松弛穿个拖鞋，就会生出一种羡慕的感觉，羡慕他们咫尺之间的医疗资源，配套基建，看到那种坐着玩手机打闹学生也会羡慕他们，在这个年纪就见识到了我活了快三十年的世面。
然后不知怎么，本来麻醉过了心里又开始烦躁，但突然这种“羡慕”的情绪让我突然平静了点，开始想着“无论如何以后也要搬到大城市来”，有了这个念头反而没有干呕过了，目前不知道什么原因，但是可能就是肥哥说的那样，突然有个目标来安慰自己。

虽然其实不发作的时候，也就是以前正常的时候，我从来没觉得现状哪里不好，因为当时感觉每天都很快乐，哪怕是小县城我也呆的很开心，也没啥远志，但发病之后突然用这种“羡慕”的情绪能稍微平静点，真的很奇妙。

刷到一个名为“不需要自己管的小孩真好啊”的串，是一个肥哥绿皮火车路遇一群四年级研学小孩的治愈经历。

我的初衷是为了感受治愈进去的，虽然看的时候我内心真的觉得很治愈温馨，但不知怎么，那种不平静的情绪又开始冒头。

包括治病回程的时候地铁上看到一个母亲带一个很有礼貌的小男孩也多看了几眼，

莫非我无意中发现我的焦虑来源元素之一可能是“小孩”？

但我正常的时候从来没想过婚姻以及孩子的问题，我甚至没感觉过这个是个问题，因为我清楚的记得，正常的时候我根本不喜欢小孩，而且我一个人呆着特别爽，真的不是违心。

为什么躯体化发作后，“小孩”这个元素会对我这么大的影响？

可能发作的时候人真的很脆弱吧，对一些平时能看开的东西突然看不开了。

>>No.69006541
肥哥也要保重身体，至于吃药还是遵循医嘱？| ω・´)毕竟人是激素动物，吃药也许真的能平静下来就不用自己苦抗了呀

感觉妈妈跟我说话都小心翼翼的了 唉 其实不想看到她这样 周四快来吧

吃药一年了，精神状态前所未有的好，不要害怕，有病看病

>>No.69008330
好的 谢谢肥哥，我也是这么想的，既然是病就可以治，没有那么害怕了，也祝肥哥健健康康，生活顺遂。

昨晚状态还可以 睡得挺早 但是早起醒来有点没由来的恐慌 恐惧孤独 空虚

一上午心情都比较低落 说不出来的 感觉

也可能是自己的小孩时期有什么遗憾想要弥补，肥哥再坚持下马上就周四了，会好起来的( `_っ´)

>>No.69011722
(`・ω・´)嗯！无比期待周四中