写作绅士,读作丧尸 X岛揭示板
顺猴者昌 逆猴者亡 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 官方公众号:【X岛揭示板】 官方微博: 【@X岛极速版】| 人,是会思考的芦苇
常用串:·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

No.69113405 - 无标题 - 综合版1


回应模式
No.69113405
名 称
E-mail
标题
颜文字
正文
附加图片
• 重新出发
• 关于X岛与A岛关系的说明:>>No.50000002置顶串
• 上手前建议您阅读:>>No.50000001【全岛总版规】
• 我们建议您开串时抛弃任何非必要性的身份标签,直接进入话题,否则您可能将面临不友善态度
• 综合版为综合性版块,请优先选择各关联性强分版。
• 工作考试及投资相关请至社畜(校园)版,好物推荐/购物拼团请转买买买版,手机及装机咨询请转数码版,无公众讨论意义及记录请转日记版
• 全岛禁止违法违规话题以及晒交配,请尊重他人的同时尊重自己。
• 特殊事务可于版务版块发串,私信官方微博@X岛揭示板,或邮件联系help@nmbxd.com • 客户端下载地址:https://app.nmbxd.com

无标题 无名氏 2026-07-24(五)18:53:58 ID:M4DvsXU [举报] [订阅] [只看PO] No.69113405 [回应] 管理
*校队在连输四天省赛后终于赢下了最关键的一场比赛
终场哨吹响,场上前辈激动的跑下场搂住坐在替补席的肥和肥友。
前辈:(抽泣)我要和你们打一辈子排球啊呜呜呜呜(;´Д`)
肥和肥友:( ゚∀。)
很不妙的宣誓啊我说。
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)00:52:06 ID:M4DvsXU (PO主) [举报] No.69489628 管理
>>No.69485952
其实卡皮巴拉的出场也少()不过下一个部分会多起来的!
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)00:55:18 ID:M4DvsXU (PO主) [举报] No.69489640 管理
>>No.69483069
>>No.69461778 引用一下这一段( ゚ 3゚)
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)07:40:07 ID:OkYmGPR [举报] No.69490212 管理
>>No.69489619
如果是这个站位的话,看起来我跟学长是打主副接各1,然后其他位置上学弟对吗?
技术问题M4D说的很有道理!我再去想想怎么在开赛前抓一抓这些技术(`・ω・)
二传小孩说实话,因为没有老二传能带他,加上他社恐也没自己认识一些其他学院的二传去请教一下,现在能在不持球或连击的情况下把球立高大概到位我就很满意了( ´ー`)
总之谢谢M4D啦!我感觉脑子里没有那么乱了!(ノ)`ω´(ヾ)
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)08:31:53 ID:woPAngB [举报] No.69490321 管理
>>No.69489619
题外话:M4D的笔好酷゚∀゚)σ
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)09:07:22 ID:M4DvsXU (PO主) [举报] No.69490477 管理
>>No.69490212
是这样的捏(=゚ω゚)=OkY也可以去和其他学长讨论一下有没有更好的方案。
以肥所在的W校区联合队打校赛为例,给OkY一个参考建议。肥队也是3带3,方案是所有人没有固定的位置打,每个人轮转到几号位就打几号位的位置。
肥主观的认为这个方案有以下好处:
参与防守的ldx们可以更加专注的保护xdx/接一传。
这样的方案有一个不足就是二传不稳定,因此肥队对二传传球的要求就只有把球给传/垫高,不过如果能够拉开给到位的话就更好了。
如果考虑这种方法的话,一定要告诉所有会轮到二传位的xdx们,自己二传的时候不要有太大的心理压力,只要把球垫高就会有(虽然不一定真的会得分啦!但这样可以减轻xdx的心理压力( ゚ 3゚)
同时对球员的综合能力要求比较高,尤其是OkY或许可以在练习的时候把这种方案试验一下,看能不能成功|∀` )
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)09:07:55 ID:M4DvsXU (PO主) [举报] No.69490479 管理
>>No.69490321
请去看假面骑士艾克赛德( ゚ 3゚)
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)10:14:12 ID:OkYmGPR [举报] No.69490771 管理
>>No.69490477
我个人其实不想选择太过于保护小孩的方式,不想让他们有“反正还有学长呢”类似这样的想法。拦网被炸手超手几次,接飞扣球或者干脆就接不到几次,机会球失误传歪了,发球下网等等,真的挨了打就知道自己的水平了(`ヮ´ )
而且毕业了也没人能护着他们了,迟早是要自己面对的,虽然直面自己的不足和其他人微妙的恶意很残忍,但是在球场上明确感受到来自对方或观众的“啊这些人好菜啊”“咱们随便打吧反正他们很菜”,比我说一万次“要好好训练,不要未来才不甘心”“比赛时可不会有人看你可怜就让着你的”管用的多
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)14:00:51 ID:M4DvsXU (PO主) [举报] No.69492078 管理
>>No.69490771
那么就让小孩们被球场的残酷现实给狠狠毒打吧桀桀桀(`ヮ´ )
同时肥也觉得,真正残酷的不仅仅是面对球场上的现实,由于实力不足所以只能被迫坐板凳这件事对小登而言也能算是一种打击( ゚ 3゚)
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)15:25:14 ID:OkYmGPR [举报] No.69492542 管理
>>No.69492078
就这么办(`ヮ´ )
…
无标题 无名氏 2026-09-22(二)20:33:58 ID:OkYmGPR [举报] No.69494356 管理
>>No.69492078
今天回去跟小孩跑转位,二传传的总是缩,追着打了几个,最后一个突然软脚了没跳起来差点把自己绊倒,现在想来一阵后怕・゚( ノд`゚)
…
无标题 无名氏 2026-09-23(三)16:51:22 ID:g9p6Fzi [举报] No.69499763 管理
>>No.69489619
M4D的回复看起来好有条理好专业( д ) ゚ ゚
M4D是打了多久的球之后才拥有这种战术和练习思维的呢,又是因为什么而开始打排球的呢( ´ρ`)
…
无标题 无名氏 2026-09-23(三)18:04:02 ID:OkYmGPR [举报] No.69500280 管理
>>No.69499763
同问
…
无标题 无名氏 2026-09-25(五)14:18:22 ID:M4DvsXU (PO主) [举报] No.69511987 管理
>>No.69500280
>>No.69499763
肥最早是在初二的时候开始接触排球这项运动的。
当时体育中考有球类考项,考生要在篮球足球排球当中选一项进行考试。肥当时篮球足球都会,觉得考起来没意思,那么就选排球试试吧!(现在看来肥的想法实在是太豪情万丈了( ゚∀。)
排球考试的要求是,在一个3m*3m的范围内连续下手垫球40个,垫球高度必须超过两米。
肥苦练了4个月后终于达到了满分要求,在此不得不感叹排球的上手难度真的非常大啊。
到了高中之后学校体育课有自选项目,肥当时沉迷于看《○球少年》于是毫不犹豫的选择了排球。于是肥的排球之路,在那时堂堂开启!!m9( `_っ´)
至于是什么时候拥有战术和练习思维的,肥觉得是在上了大学正式进入校队之后。
虽然说阳光组强度不比专业组,但肥认为这也算得上是半职业中的半职业,肯定是高中打着玩比不了的。
刚进校队的那个学期,肥在每次练习赛的站位和战术布置当中都能学到新的知识(什么?发球顺序是二主副!什么?原来两个人紧贴着也可以算是前后排站位!什么?原来轮转还有反轮!
于是就这样慢慢积累下来,在练习的过程中逐渐就有点意识了(ゝ∀・)
(以及肥哥过奖了,和身边人相比肥自认为自己的战术布置能力并没有那么强( ;´д`)
…
无标题 无名氏 2026-09-25(五)15:03:52 ID:woPAngB [举报] No.69512151 管理
>>No.69511987
M4D有热爱并且能一直坚持下来的运动很了不起
我喜欢格斗,也练了一段时间的空手道,但是因为身体太僵硬半途而废了|ー` )
这学期学校开了摔跤,本想着终于可以重拾梦想了,光速报名上课一气呵成
然后就在前天,教务通知因为选课人数不足,此课取消( ・_ゝ・)
摔跤道,堂堂腰斩!
*不过教练表示有空可以和校队一起练,要开始了么我的人形靶生涯( ゚ 3゚)
…
无标题 无名氏 2026-09-25(五)17:29:18 ID:OCN95FT [举报] No.69512767 管理
想起来我高三因为篮球和乒乓球打腻了所以开始尝试我们学校的特色运动排球,在没有老师教的情况下打得像模像样的还
大一进了院队并且拿了校冠军,结果大二分专业给我分到决赛对手的学院去了( ゚∀。)
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2026-09-25(五)18:11:45 ID:OkYmGPR [举报] No.69513023 管理
>>No.69511987
想问M4D一个发球的问题,我目前是上手发球,总是抛在身体正直能打到或有点靠后需要仰着打的位置,我感觉这样不能完全发力。是不是应该抛球到一个略微前倾的位置去打会好一些?具体情况大概如图所示
…
无标题 无名氏 2026-09-25(五)18:15:29 ID:OkYmGPR [举报] No.69513048 管理
>>No.69513023
在挥臂的时候,我体感小幅度的转体且不把胳膊拉的很满,要比我拉满后进行大幅转体打起来更稳定和顺手一些,但是就不如大幅度那样有力了,不能对对方的一传起冲击的作用,想问问如果我要提升的话是需要改动作还是把目前的动作做的更快更有力些呢?
…
无标题 无名氏 2026-09-25(五)18:16:58 ID:OkYmGPR [举报] No.69513060 管理
>>No.69512767
原学院得到了冠军,失去了冠军队员,新学院失去了冠军,得到了冠军队员( ゚∀。)
…
无标题 无名氏 2026-09-26(六)18:27:43 ID:OkYmGPR [举报] No.69518452 管理
明天带崽子们出去打球,第一次打室内场的崽子们会不会水土不服(`ヮ´ )
否0[0,1]是

UP主: