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No.69245163 - 无标题 - 综合版1

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No.69245163
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)18:00:32 ID:xiztKM8 [举报] [订阅] [只看PO] No.69245163 [回应] 管理
身心完全健康到底是一种怎样的体验…
有没有身心完全健康每天晚上九点睡早上六点起一起床就生龙活虎能跑能跳吃嘛嘛香活泼开朗的肥肥（？）介绍一下
…
无标题 无名氏 2026-08-14(五)18:45:22 ID:3wqOuK4 [举报] No.69245460 管理
谢邀
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)18:46:02 ID:l7e1R4p [举报] No.69245465 管理
首先我不是这样的人，其次我也不认识这样的人
我只是随便找个地方睡觉
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)18:50:14 ID:Veqs0uf [举报] No.69245486 管理
我十二点睡六点半起在我的朋友圈里都是被称作不像人了，真的有九点睡六点起的工作党吗( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)18:53:33 ID:WzUcWj6 [举报] No.69245506 管理
没有完全健康的人，完全健康是每个病人用相对不病态的地方拼凑出来的尸块模型。
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)19:03:30 ID:0jUyJQQ [举报] No.69245571 管理
完全的身心健康其实就要求了生活环境也健康
( ﾟ∀。)都健康的生活环境了，真的还会上岛
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)19:20:36 ID:kb9oewg [举报] No.69245668 管理
我岛民你问我这个( `д´)
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)19:22:33 ID:R7hOQTl [举报] No.69245676 管理
不知道啊我都两点睡八点起的
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)19:37:25 ID:EfPDKEw [举报] No.69245763 管理
谢邀，其实多运动多溜达溜达，很多内心戏就会消失(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)19:55:37 ID:4I4qrSD [举报] No.69245868 管理
我是典型的东亚小孩，喜欢幻想自己很惨，客观条件不惨就幻想精神世界惨，毕竟这玩意我说什么是什么。
结果后来发现，其实不是我有什么悲惨而又独特的心理疾病使得身体不舒服，而是我天天晚上玩白天睡，搞得身体不舒服，才会心情不好ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)20:38:48 ID:SveljeY [举报] No.69246140 管理
都玩岛了怎么可能身心健康
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)22:51:10 ID:X6oCHJw [举报] No.69247144 管理
我的名字叫吉良吉影，33岁。住在杜王町东北部的别墅区一带，未婚。我在龟友连锁店服务。每天都要加班到晚上8点才能回家。我不抽烟，酒仅止于浅尝。晚上11点睡，每天要睡足8个小时。睡前，我一定喝一杯温牛奶，然后做20分钟的柔软操，上了床，马上熟睡。一觉到天亮，决不把疲劳和压力，留到第二天。医生都说我很正常。
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)22:53:13 ID:sTPoBwN [举报] No.69247157 管理
>>No.69245868
这不就是我本人(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2026-08-14(五)22:55:10 ID:jattmpF [举报] No.69247175 管理
我每天到凌晨一点才能睡着，早上八点就起了
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无标题 无名氏 2026-08-15(六)00:00:06 ID:nkywDXz [举报] No.69247627 管理
>>No.69245506
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无标题 无名氏 2026-08-15(六)00:24:16 ID:wwHNduh [举报] No.69247772 管理
我上大学的某段时间断就是这个状态，虽然是11点睡8点起，但确实是吃嘛嘛香，能跑能跳。当时只道是寻常，现在工作了消化系统一直不舒服，才发现当时过得真的很爽，每天无忧无虑，想吃啥吃啥，打打游戏，刷刷视频。
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无标题 无名氏 2026-08-15(六)00:25:13 ID:THRT5HA [举报] No.69247776 管理
>>No.69245486
我九点睡五点起，起来打游戏再上班( ﾟ∀。)，这让我更好的熬过了上班的痛苦时间( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2026-08-15(六)00:25:32 ID:wwHNduh [举报] No.69247778 管理
>>No.69247772
当时还参加足球队，每周训练踢足球，闲的时候和朋友出去玩，看电影，太爽了。
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无标题 无名氏 2026-08-15(六)00:25:41 ID:8lLwj5w [举报] No.69247780 管理
九点也太早了吧(´ﾟДﾟ`)小学之后就再没有这个点睡觉了
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无标题 无名氏 2026-08-15(六)00:26:13 ID:wwHNduh [举报] No.69247782 管理
>>No.69247776
我靠，四连被错过了，就在一分钟内啊

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