No.69252510 - X岛揭示板

No.69252510 - 无标题 - 综合版1

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无标题无名氏 2026-08-15(六)20:38:35 ID:Uj20vet [举报] [订阅] [只看PO] No.69252510 [回应]

(　ﾟ 3ﾟ)喝橄榄油真的抗炎吗，最近感觉皮肤状态越来越差了

…

无标题无名氏 2026-08-15(六)20:40:57 ID:aK40gbo [举报] No.69252523

换个角度想，为什么不喝蓖麻油呢

…

无标题无名氏 2026-08-15(六)20:59:27 ID:KzQXBDc [举报] No.69252617

>>No.69252523
换个角度想，不想越来越差的话为什么不服用蓖麻粉呢？

…

无标题无名氏 2026-08-15(六)21:00:08 ID:2kkwSs2 [举报] No.69252620

皮肤差可能有很多原因啊，怎么一上来就给自己灌油( ﾟ∀。)

…

无标题无名氏 2026-08-15(六)21:42:05 ID:9UGu71n [举报] No.69252876

( ﾟ∀。)。。。

永远不要指望单一食物的任何抗炎/抗癌/抗衰/抗x性能，在它发挥效果之前你已经撑死了

橄榄油确实是一种优质的富含不饱和脂肪酸的油类，你可以用橄榄油「替换」你的普通食用油，而不是在饮食中额外「添加」橄榄油，这玩意说到底还是油

抗炎最直接的手段其实就那么几个：早睡早起，睡眠充足，均衡饮食，少吃油腻辛辣重口高温煎炸烤红肉甜品小甜水，保持好心情，多喝水，多运动

…

无标题无名氏 2026-08-15(六)21:58:25 ID:DciPG79 [举报] No.69252971

皮肤差更建议多喝水多运动，出汗多了皮肤就好了

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