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No.69441416 - 无标题 - 体育

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No.69441416
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
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无标题 无名氏 2026-09-14(一)18:41:28 ID:gVVN8kg [举报] [订阅] [只看PO] No.69441416 [回应] 管理
减肥串！( `_っ´)再不减肥真要变成大臭猪了
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无标题 无名氏 2026-09-20(日)10:12:13 ID:K69inaZ [举报] No.69477487 管理
>>No.69477421
我最近确实放屁不少( ﾟдﾟ)，原来是它的原因啊。
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无标题 无名氏 2026-09-20(日)11:54:20 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69478061 管理
( ﾟ∀ﾟ)中午点了烤肉拌饭的外卖
碰见拌饭侠了，我要的没酱的孜然粉调料，但是还是给我挤了烧烤酱进去(*ﾟーﾟ)自己抠出来了点
忘了拍照( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2026-09-20(日)20:31:35 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69481112 管理
早饭喝了一盒奶，晚饭吃了新买的燕麦棒(`ヮ´ )虽然硬得像石头但还是啃得动的！杂粮燕麦棒香香
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无标题 无名氏 2026-09-21(一)20:03:58 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69487852 管理
我又回来力ᕕ( ᐛ )ᕗ
晚饭吃了舍友给的一捧栗子加一盒奶σ( ᑒ )栗子香香但是剥得我手指好痛( ;`д´; )

早饭和午饭还是老样子！午饭唯一的肉菜是红烧肉，把肥肉吐掉了ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ
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无标题 无名氏 2026-09-22(二)23:15:52 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69495335 管理
今天太忙了(;´Д`)
中午饭没有青菜，好难过( ・_ゝ・)不吃青菜就感觉会死
晚上吃了燕麦棒和牛奶(*ﾟ∀ﾟ*)在想要不要等这箱喝完以后换脱脂奶喝，但是脱脂奶贵贵
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无标题 无名氏 2026-09-22(二)23:28:50 ID:lJ9iAFJ [举报] No.69495405 管理
>>No.69495335
脱脂奶粉？( ﾟ∀。)7
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)10:13:59 ID:tJWmGpp [举报] No.69497658 管理
>>No.69495335
我就在喝高钙脱脂奶粉，比奶便宜，最重要的是方便好储存，在宿舍太方便了，除了不能用开水冲和洗杯子
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)10:24:41 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69497724 管理
>>No.69495405
>>No.69497658
ﾟ∀ﾟ)σ[打开○多多]
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)10:42:43 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69497810 管理
查了一下好像脱脂奶粉在脱脂的同时也会带走脂溶性维生素( ﾟдﾟ)*掏出我好久没喝的维生素片*
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)10:45:08 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69497828 管理
临近饭点，是谁在科室吃火腿……好香好饿( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)10:56:10 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69497902 管理
减肥之外的话题

这几周胳膊上一直在长小脓包(;´Д`)怀疑是在医院沾上了金葡菌，好恐怖的细菌，现在在的科室也有几个臀部或者皮肤感染金葡菌的，严重的话要手术切开引流（主要是臀部那里）。明明我每天有在好好手消( ´ー`)
现在就是坚持每天抹两遍碘伏，脓包和周围的皮肤都抹，给衣物消一遍毒更好，但是我前两天才刚买好消毒液( ﾟ∀。)
今天没有再起新的脓包，已取得阶段性胜利ﾟ ∀ﾟ)ノ
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)17:36:55 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69500085 管理
朝廷发赈灾粮（月饼）了ﾟ ∀ﾟ)ノ🥮🥮

晚上吃1/4个加一盒奶好了，好馋甜甜的月饼σ( ᑒ )
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)17:44:43 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69500142 管理
……难吃( ﾟᯅ 。)( ﾟπ。)
我还是喜欢吃五仁月饼( ;`д´; )改良的这些月饼味道都好难吃( ﾟπ。)，紫薯馅加抹茶流心，明明都是好吃的口味，为什么组合在一起就这么难吃( ;`д´; )
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)17:56:48 ID:K69inaZ [举报] No.69500224 管理
卢师傅的花生月饼好吃，就是太热量炸弹了(｀･ω･)
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无标题 无名氏 2026-09-23(三)20:05:58 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69500792 管理
>>No.69500224
我们这边有那种酥皮月饼卖，好像是哪里的特产来着，除了酥皮容易掉一地以外非常好吃(*ﾟ∀ﾟ*)
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无标题 无名氏 2026-09-24(四)21:58:50 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69508424 管理
减肥之神啊，我忏悔(　ˇωˇ)人
中午的时候食堂的菜色过于丰盛（主食好像有七种……？汤平常是两种，今天四种，肉菜很多，素菜是非常好吃的种类）于是多吃了好多……感觉上 虽然盛的时候是按减肥之后的食量来盛的，但吃完了怎么这么饱( ﾟπ。)难道是最后多盛的一小碗桂花银耳羹给我吃顶了吗( ﾟ∀。)7

晚上回家了，多吃了一碗菜和一个圆柱馒头( ;`д´; )家里人盛情难却哇( ;`д´; )
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无标题 无名氏 2026-09-24(四)22:04:10 ID:gVVN8kg (PO主) [举报] No.69508466 管理
以及今晚上秤称了一下，66kg(´ﾟДﾟ`)虽然和串首的68kg不是同一个秤

难道是我那天称的时候穿的白大褂太沉吗（俩兜里放了一堆东西）不然总感觉一周多减了四斤多是不是太快了(´ﾟДﾟ`)

刚去搜了下说第一周减3-5斤比较正常( ﾟ∀。)如果是健康范围内的就好了

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