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[只看PO]No.61688311 - 无标题 - 体育


还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2024-03-19(二)00:04:48 ID:jreQdFg [举报] [订阅] [返回主串] No.61688311 [回应] 管理
bmi大概40多|-` )
所以这大概是个减肥串!
目标就是回到正常体重……有时候真的是不知道代谢有问题还是吃饭运动失衡……所以,还是先试一个学期吧( ;´д`)
没钱去医院或是去健身房,就先蒙眼摸耗子吧,能摸一只是一只( ;´д`)
无标题 无名氏 2024-03-24(日)12:51:54 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61764667 管理
吃了200g甘蓝,90g红肠,然后,不想吃了,感觉像是饱了,不饿。
碳水还是没达标……可是我真的不想吃了……
小电锅到了,过会儿去拿快递( ゚∀゚)
今晚有晚自习,上完晚自习再去快走一小时吧(*゚ー゚)
无标题 无名氏 2024-03-24(日)15:13:15 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61766649 管理
来点红薯!
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无标题 无名氏 2024-03-24(日)17:04:39 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61768320 管理
我也不知道这个油泼辣子多少g,就随手填了个数( ゚∀゚)
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无标题 无名氏 2024-03-24(日)17:05:09 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61768331 管理
这是早上的(*゚∇゚)
总体来说还可以(*゚ー゚)
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无标题 无名氏 2024-03-24(日)20:42:17 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61771514 管理
今日运动!应该算是运动吧(目移)
今晚快走+慢跑,感觉还可以!
总感觉这个串都快变成我的碎碎念了( ;´д`)
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无标题 无名氏 2024-03-25(一)10:19:59 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61777819 管理
今天,体重,无变化!
今天饮食(`ᝫ´ )
早餐还是燕麦+黑豆粉(`ᝫ´ )
无标题 无名氏 2024-03-25(一)10:28:37 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61777946 管理
不是很喜欢吃燕麦,但也算不上特别讨厌,可是买都买了……这还是开学时因为发高烧没食欲才买的,还是不要浪费的好( ›´ω`‹ )
无标题 无名氏 2024-03-25(一)11:36:12 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61778920 管理
>>No.61778125
好的好的,谢谢(*゚∇゚)
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无标题 无名氏 2024-03-25(一)21:02:01 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61786266 管理
今日散步!
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无标题 无名氏 2024-03-26(二)13:04:46 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61795218 管理
今日午饭(*゚∇゚)
减肥效果好像不是很好,那就一转省钱串!这一顿不超过六块钱(*゚∇゚)
突然发现少记了俩鸡蛋(*゚ー゚)
那就七块钱!
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无标题 无名氏 2024-03-26(二)20:15:09 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61800602 管理
躺……
无标题 无名氏 2024-03-27(三)08:39:36 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61805944 管理
>>No.61803841
好的,谢谢(*´д`)
无标题 无名氏 2024-03-27(三)10:57:43 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61807425 管理
原本要去医院检查,就到了医院,挂了号,等了半小时。
喊号喊到我的时候,我见诊室前咱这几个人,就没敢过去,喊到第三遍的时候我去了,诊室前的病人直接跟我说等着,前面还有好几个,我就没进去。
好久以后我才进了诊室,医生问我怎么才进来,我说诊室外有人跟我说不能进,医生说谁能拦得住你啊,怎么就不能进了。
我跟她说了一下我的症状,她问我熬夜吗,我回答说高中几乎天天熬夜。她又问现在还熬夜吗,我说我一直失眠,她说不睡当然失眠了。
我又说了我的体重情况,她说这肯定是有病啊,哪个人会胖到这种程度啊,相扑选手都没那么沉吧。
她让我去到导诊台说做彩超,但我真的绷不住情绪了,离开诊室后直接出了医院。
大概这辈子就这样了,我还想说毕业后要不要进公司,现在想想还是别了吧(;´ヮ`)7
靠兼职也不是不能活,反正我物欲很低(;´ヮ`)7
我也不知道怎么就变成了这个样子,为什么会长成这种样子这种性格。
我妈问我课怎么办,我说课合格就行了,我又不参加活动没有量化,奖学金也分不到我头上。我妈让我自己看着办。
此串就缓慢地来吧,就算减不了省点钱也行(;´ヮ`)7
医院检查什么的是不可能再去了,我害怕。
无标题 无名氏 2024-03-27(三)11:04:12 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61807521 管理
我妈跟我说月经不调什么的都是正常的,那就姑且信着吧。
或许不该和她说这些的,我妈有时候问我为什么不和她说话,可事实上我们能说些什么呢,我和她说话总是得注意措辞,聊天都变得好累。
不如唯心一些,我觉得我没病,那就是没病,反正我死了以后,火葬场也不知道我得过什么病(`ᝫ´ )
无标题 无名氏 2024-03-27(三)11:27:16 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61807846 管理
>>No.61807746
好的谢谢啦,我确实是北方人哈哈哈,铁血山东人(`ゥ´
)我晚上一般会啃个橙子,但看网上说晚上吃水果不太好,所以也就没有再吃啦(*゚∇゚)
但我觉得节食减肥在我这里的可能性存疑,节食我倒是能接受,并且尝试过很长时间,可是这也不掉称啊(*゚ー゚)
我现在尝试着加大运动量,但由于性格和预算,我现在只在操场上跑跑圈,可能等体重降下去以后会加入爬楼。之前确实有点散步性质的小打小闹了(;´ヮ`)7
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无标题 无名氏 2024-03-27(三)12:47:45 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61809087 管理
今天放了好多好多醋,香香!这顿饭大概花费五块钱!
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无标题 无名氏 2024-03-27(三)19:17:57 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61813905 管理
外面下雨了……
今天提高了目标,可惜不能达标力
无标题 无名氏 2024-03-28(四)19:53:51 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61827609 管理
今天碳水99g,蛋白质51g,脂肪24g,散步消耗341大卡,又累又困又烦躁,体重无变化,睡了。
无标题 无名氏 2024-03-29(五)15:25:26 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.61837085 管理
>>No.61832003
但我真的吃不下去了……可能是因为我平常不吃早饭吧。
我一般吃午饭,吃到一半就很饱了,晚上也不会饿,久而久之就这样了,没减肥以前也是一天一顿( ›´ω`‹ )
有时候晚上学习累了或者心情不好吃的就更少了( ›´ω`‹ )
这个饮食习惯确实不健康,但我已经很难再调回来了(;´ヮ`)7

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