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[只看PO]No.62881192 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-06-25(二)22:29:30 ID:Rvyxfnk [举报] [订阅] [返回主串] No.62881192 [回应] 管理
肚皮大到洗澡的时候已经看不到肥肥的小д了
不能在这样堕落下去了
要知耻啊小肥( `_っ´)
day1
20个俯卧撑 十分钟农夫行走
30分钟动感单车
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Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
(;´Д`)医生！你说话啊！
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无标题 无名氏 2025-04-11(五)14:09:30 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65798468 管理
拉稀了 休息到下周( ´∀`)
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)23:04:02 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65828929 管理
睡前随便练练
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无标题 无名氏 2025-04-16(三)15:52:44 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65843374 管理
难受
一运动就喷鼻涕( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2025-04-16(三)22:06:56 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65846606 管理
睡前小练 运气好 没喷鼻涕
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无标题 无名氏 2025-04-22(二)19:01:34 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65898192 管理
沉迷看网文 每天浑浑噩噩看到半夜
白天昏昏沉沉
明天开始调整作息 锻炼重新开始( ´ー`)
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无标题 无名氏 2025-04-23(三)10:40:53 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65902927 管理
不知道是因为天热了还是一个星期没练的缘故
又练吐了
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无标题 无名氏 2025-04-24(四)22:13:22 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65917360 管理
好像感冒了 睡前小练
正手引体4x3
反手引体4x6
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无标题 无名氏 2025-04-25(五)15:47:55 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65923315 管理
小练半小时
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无标题 无名氏 2025-04-26(六)21:39:30 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65934046 管理
睡前瞎练十分钟+正手引体4x3
反手引体4x6
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无标题 无名氏 2025-04-28(一)21:55:07 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65951532 管理
最近快一周时间不知道怎么了
天天早晨起来就喉咙鼻孔烧得慌
咳嗽流鼻涕还没精神( ´ー`)
总之睡前瞎练半小时
正手引体4x4
反手引体4x5+乱七八糟的
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无标题 无名氏 2025-05-01(四)21:40:54 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.65975402 管理
五一健康无氧半小时| ω・´)
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)21:46:17 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66012924 管理
五一放个假把自己吃胖了
70.5kg了

健康40分钟
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无标题 无名氏 2025-05-11(日)21:10:32 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66049757 管理
家里老人生病住院了 一个星期没练
已经71kg了( ´ー`)
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无标题 无名氏 2025-05-13(二)21:58:14 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66065859 管理
无氧半小时
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无标题 无名氏 2025-05-17(六)21:40:51 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66096683 管理
激情半小时
然后喷射
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)22:31:59 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66112649 管理
十点才清完日常
小练一下( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2025-05-21(三)09:51:15 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66124699 管理
为啥做深蹲的时候不累
做完休息之后这么难受啊( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2025-05-30(五)22:01:32 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66205625 管理
老人好不容易出院了
在家还没歇两天又把自己腰摔伤了(・ー・)
因为要照顾病号 已经好几个月没正经练了
体重又回归72kg了
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无标题 无名氏 2025-06-01(日)09:27:18 ID:Rvyxfnk (PO主) [举报] No.66216168 管理
好久没练了 无氧半小时

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