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[只看PO]No.64814597 - 无标题 - 体育


还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2024-12-26(四)19:14:46 ID:zA1X0Lx [举报] [订阅] [返回主串] No.64814597 [回应] 管理
23岁,高血压( ´_ゝ`)
目前还在检查原因,明明今年跑步跑了了八百多公里。睡觉每天也是睡七八个小时
但是医生还是叮嘱:少熬夜,睡觉侧卧,清淡饮食,多运动
饮食记录串,堂堂连载
无标题 无名氏 2024-12-31(二)19:46:59 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64863257 管理
早饭:红糖枣发糕一块+玉米一根+鸡蛋一个
午饭:小碗米饭+水煮牛腱子+鱼饼
下午跑步5.21公里
晚饭:南瓜米粥+水煮牛腱子+鱼饼
天天吃这些感觉要低血糖了(;´Д`),好饿好饿好饿,跑步都没力气了
各位肥肥新年快乐
无标题 无名氏 2025-01-01(三)20:48:14 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64874990 管理
跨年饿的要死偷吃夜宵:肯德基鸡架+喜姐炸串+一瓶水溶c
早饭:小叉烧包1个+3段蒸山药+鸡蛋+牛奶
午饭:小碗米饭+水煮牛腱子+几口葱油小黄鱼+几口白灼鱿鱼+吃一个昨晚剩的鸡架
晚饭:地瓜粥+无馅白馒头+水煮牛腱子+几口葱油小黄鱼+几口白灼鱿鱼+吃一个昨晚剩的鸡架+一瓶宋柚汁
今日休息,瞎逛+遛狗步数:16928

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