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体育
No.68400074
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[只看PO]No.68400074 - 无标题 - 体育
还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2026-03-31(二)15:06:57
ID:XQqHjpQ
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No.68400074
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无标题
无名氏
2026-03-31(二)15:09:02
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训记太难用了，简单记录一下就好
昨日练背
找不到发力感(;´Д`)
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无标题
无名氏
2026-03-31(二)22:09:23
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76.6
24.9
50min 325 全身 差一点没跟完，找到一点背部发力的感觉
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无标题
无名氏
2026-04-01(三)08:05:48
ID:XQqHjpQ
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没睡够 今日计划休息 感觉肌肉更明显了 瘦了点
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无标题
无名氏
2026-04-01(三)22:25:32
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76.5
24.9
这个体重已经快一个月了( ´ー`)不增也不减
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无标题
无名氏
2026-04-02(四)07:54:49
ID:XQqHjpQ
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还需要休息( ・_ゝ・)今天练手臂好了
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无标题
无名氏
2026-04-02(四)22:00:58
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No.68417740
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76.05
25.1
下班路上突发恶疾，一直晕到现在
能练多少练多少了
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无标题
无名氏
2026-04-02(四)22:59:34
ID:XQqHjpQ
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35 min 189 手臂加一点拉伸(・∀・)找到了沉肩的感觉 小腿肌肉更明显了
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