( ﾟ∀ﾟ)如果是过度在意别人的话，要不看点乱七八糟的中和一下

瑞克和莫蒂，恶搞之家，泰迪熊，马尔科姆的一家，无耻之徒

能学到这种乱七八糟破罐子破摔的精神状态一成就是成功(=ﾟωﾟ)=

《拥抱你的敏感情绪》微信读书一个高敏感书单里评分比较高的，我才看了一半，没感觉到太大作用，就无聊的时候随便看看
《我想太多啦》这本让我正式怀疑自己是不是高敏感人群，不过忘得差不多了，大概看完后有点认识到“世界上就是有人跟我思维不一样”，算是看开一点吧

《章鱼学会冷静》，百试百灵

抑郁症时期喜欢看脑科学相关 相关up主有你的同桌狗兄和疯狂的西蒙斯 还爱听点单口相声
最近在看克拉克森的农场 还挺有意思|∀ﾟ

被讨厌的勇气？

知识出来了喔，考试大零蛋喔(`ᝫ´ )(`ᝫ´ )

( ﾟ∀。)这种我是真的会萎掉然后狂怒疯狂避雷的

>>No.69001546
没品的东西( `д´)

坏了，把知识一滴不剩地出来了

>>No.69009693
就不看凸肚脐！肚脐就是要凹的才好( `д´)σ！凸出来像肠子！

>>No.69014619
节目单上提到了好像是之前没下落的巴朗哥协助的，女儿酱似乎没戏份而且主唱哥也不会想雇童工的吧( ﾟ∀。)不过话说起来怎么又是或真敷啊不带我们马克斯玩吗

>>No.69014619
又盘了一下，魔术部分应该就是大姐姐闪现那里吧(｀・ω)具体不知道怎么做到的就是了
以及可恶啊为什么大姐姐只登场一个小时我还想听更多口牙( `д´)算了到尾声了先享受吧

终于散场了，怎么感觉散场更严了还一个个核实身份(;´Д`)隐约听到有人说后台出事了还是死人了，好不安啊希望是假的吧

>>No.69015105
演唱会也能死人谁信啊，那我还说歌手是大脑门的妈妈呢

>>No.69015181
就是说啊！！再死人我们就变成蓝色西装小学生了！！( `д´)

看专业

是的，复交金专大几十万学费，不提供宿舍，就业也是一塌糊涂

>>69015186
化工。

>>69015200
老实说过去在天坑里化工还是比较能打的。现在也不知道咋拉成这样

天坑是这样的，会更吃title一点吧

po的飞科牛牛呢

>>No.69013893
突然安排去旅游了( ﾟ∀。)
在黄冈，鄂州玩了两天，昨天刚到家

算是刚好和龙卷风错开了

>>No.69013984
是好事呢( ﾟ∀ﾟ)，安全最重要。不过肥突然想起来小学有同学去旅游，正好撞上泥石流，把作业全卷走了

>>No.69015078
吃了藕丸，武昌鱼和黄州市的东坡肉，葱烧武昌鱼很鲜很不错

>>No.69015202
还看了场戏，《大江东去》，黄冈当地的江山明月剧场的

>>No.69012958
上游的洪水往下流、水库泄洪或上游还在下雨都有可能

望一切平安( ・_ゝ・)人

祝一切平安

今晚洪峰过境，预计全市大停电，暂时失联一段时间( ´ー`)

>>No.69015032
(╬ﾟдﾟ)是谣言！造谣的私募了

jp

jp

xm系列？

​

弹丸论破2x2延期了所以今天是小泉(｀･ω･)

(｀･ω･)
@noma_ll

​

​

>>No.69014953
目前没有，小时候有鼻炎

像是日漫角色出事的前一秒在半空中的吐槽
“啊，完蛋了”

那种感觉像是被人打了一拳

正好打在面部

>>No.69015053
对！肥哥你描述的太对了，肥哥说 infp 吗(つд⊂)
可惜这里不能感叹号连用，不然我要高低感叹一下你的描述水平( ´ρ`)

给我一万就跟你谈( `д´)

脚呢

>>No.69014539
45818

加我qq3378

太贵了，能不能半价

>>No.69013009
我也是低保，父亲脑癌过世母亲无工作无退休金已过退休年龄，没有平板，家里在高一拿爹的抚恤金付了房子首付（三线小破城）之前搬过八次家，都是租房也没有车，旅游基本只去过省会，吃饭都是正常吃，衣服基本都是我妈给我啥我穿啥，初高中的穿到大学也不怎么买新的( ﾟ∀。)没去过演唱会也不给手游氪金，但steam50-的游戏确实也有不少，外设有60r的手柄和100r的数位板画画，耳机用的是拼多多13.9r，没有化妆品和首饰，自己靠接稿略有点收入
我也同样是华硕天选+2k8的手机，这算不算是比较高的消费？但是我电子产品基本没坏就一直用，高考前的手机是我爸的遗产机用了五年( ﾟ∀。)我身边确实也没见过几个比我穷的，家里基本处于过千就要借的水平，可以说没有啥存款･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
如果说贫困生就是要吃糠咽菜那种水平我觉得真不至于吧( ﾟ∀。)

>>No.69014394
还有steam?不行，贫困不应该一天吃一顿，天天下地努力学习考高分改变人生吗

补助金额亦有差距( ﾟ∀。)
大学室友是贫困生，补助金一年就几千打卡上，学校食堂另外有免费窗口，其他都是班上同学自愿放弃的奖学金，能有几万
只拿补助并不能攒够钱买鞋看演唱会( ﾟ∀。)
吵架的原因可能是，有些贫困生其实也有1500的生活费（我正常家庭也只有2000），加上补助金实则过得比普通学生还舒坦

>>No.69014394
生活费基本上处于一种薛定谔的状态，大概是一个月1k，有时候有钱了再发个两百的，有时候没钱了就拖好多天再给･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。

>>No.69014480
结果就是贫困生不够穷( ﾟ∀。)7

>>No.68986751
( ´ρ`)

好想要一场杀戮狂欢，指尖嵌入凡人的喉咙，传来骨骼碎裂的触感，血液温热而黏腻地沿着手腕滑落，在肘弯处汇聚成暗红色的溪流。

幻想过世界爆发丧尸，男的感染就灭绝了，女的感染会变扶她，到处游荡，找没感染的女性交配。
自己是个有抗体的女生，每天任务就是：偷偷去超市找生存物资-被扶她僵尸发现-被撅-被轮着撅-满身白浊地带着物资回去，第二天再继续。

想躺在白发红瞳吸血鬼小萝莉妈妈香香软软的小肚子上让她哄我，边哄边喂我奶边给我拤( ´ρ`)

我想要猫娘大奶女仆，男仆也不是不行，奶要大( ・_ゝ・)

>>No.69011790
上游水更大吧，要开闸缓冲一下，减少洪峰的冲击力

>>No.69011931
明白了解( `д´)7

天气晴了出来转了一圈，发现江边有些路塌了

岸边也多了一些杂七杂八的东西( ﾟ∀。)7

祝广西一切平安

>>No.69014914
谢谢肥哥(*ﾟ∇ﾟ)

>>No.69014818
锻炼这东西是要适应的吧，先适应再上强度，这样一套循环下来大概就能练出来了( ﾟ∀ﾟ)

阿肥是去年六月份开始减肥，前两天拍完新的证件照之后、拿来跟两年前的证件照对比，看着自己从猪一样的浮肿脸到初具人形，特别有成就感(`ε´ )

>>No.69014818
(`ヮ´ )keep很简单，每天一个差不多半小时上下的力量或者hiit，再加点出门走走就能凑够六七百
正经来说你可以把出门走走换成有氧三四十分钟的有氧，keep的力量和hiit训练标的消耗本来就低，你要练够那么多卡路里肯定累成狗，要配合有氧的

>>No.69014839
先找到一种“自己能坚持下来的最大强度的运动活动”
椭圆机，长跑，游泳，健身房，跳绳，什么都行，重点是你觉得自己能每天都能坚持下来
po是发现自己练来练去惟一能坚持下来的是keep的课，理由是keep有打卡/时间短（20min）动作种类丰富，总之看个人喜好
减脂最优解好像是划船机？但是我觉得一次40分钟很枯燥
重点还是就每天练，能坚持下来练什么都行，坚持是最难的

饮食很简单，早晚饭不吃只吃中午饭，小糖水全戒，蛋糕之类的全部不点，一周最多放纵一天，放纵那天运动量加倍

社畜回家第一件事是先躺着，锻炼完之后再说打游戏逛岛之类的任何活动，你只要意识到你吃一顿东西能抹杀你今晚所有努力这个残酷事实的话就能管住嘴

总之不喝快乐水不参与鸡盒挑战就行，每天的一点点努力日积月累就会变成成果，每天记一下腰围和体重

长期坚持下来就能瘦了，后续怎么健身我也不知道( ﾟ∀。)

大概有个目标也很重要
我的目标是健到能对着镜子里的自己起飞( `ー´)

运动和减肥有种做成就的快感
“减肥到和八年前一样重了”
“做出来了初中以后第一个标准俯卧撑”
“在12年后，同小学一届的毕业生中，花样跳绳技能排名前5%”“学花跳最好的时间在小学，其次是想学的那一刻”
等等等等，想想这些小成就会开心好久

蚊子：人人都不看好我，偏偏我最争气(`ヮ´ )

啥比蚊子趁我点蚊香的功夫叮了我的左腰左脖子左脚左屁股瓣跟左肘子(　ˇωˇ)妈妈的一瞬千叮这一块

>>No.69014528
现在又多了左膝盖(　ˇωˇ)

蚊子是世界的必要之恶
可能没有那么必要吧

>>No.69014528
没叮你奶头就知足吧( ・_ゝ・)

冬瓜糖怎么样？

>>No.68968804
夹心软糖我还没试过，充气糖果加凝胶糖果感觉有点奇怪( ﾟ∀。)我一直对充气糖果不太感冒再加上它真的很贵就没尝试
酷露露很好吃(`ε´ )口感很独特，我会形容为果冻和软糖杂交？( ﾟ∀。)

>>No.69014819
我没吃过( ﾟ∀。)因为它长得很符合我刻板印象里的蜜饯，大概也会是蜜饯一样的味道——非常非常的甜。关键是冬瓜一般和白芸豆一样作调味基底，所以冬瓜是没有味道的只有甜味，没有水果或者其他调味的话就不是很吸引我了( -д-)

葡萄味很好吃，味道有一点偏甜但没有改过葡萄味。
缺点是太——大——颗——了——
大概麦丽素大小吧，含在嘴里很容易腮帮子鼓起来，而且大颗意味着要吃很久，这个优缺点不好说
总之好吃还是很好吃的

今天去好想来屯粮搞了点这个，你坐评委席！(`ヮ´ )我说QQ糖不倒能保旺旺万年
还买了好多喝的，因为太爱买饮料了每次拎回来袋子都很沉( ﾟ∀。)

你看看这个肥肥回到串外的样子(`ヮ´ )σ`∀´) ﾟ∀ﾟ)σ

即使按最保守的估计，岛上也起码有一半人和你是一样的情况( ﾟ∀。)

俺也一样

很久不见的新人就是有点血缘关系的陌生人啊。
连有血缘关系这个天然的切入口作为破冰/保持联系前提条件里，两边依然处于很久不见的状态，那和陌生人有什么区别？

我也是，最近我爸退休，每周给我打个电话，我只觉得麻烦(;´Д`)

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>>No.69009869
( ´ρ`)