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No.51778897 - 无标题 - 科学


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No.51778897
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•涵盖各类科学的讨论板块
•可盖棺定论各热门事件/关注后续/谣言粉碎
•干货什么的最喜欢了!
•请注意发言所包含的信息量,信息量过低的内容将移回综一
•引用请注明出处,民科、伪科学退散

无标题 无名氏 2022-09-05(一)14:43:37 ID:nPs4Akl [举报] [订阅] [只看PO] No.51778897 [回应] 管理
开个心理学科普串
po不是专业学生,只是写点干货
无标题 无名氏 2022-09-05(一)16:29:25 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51781195 管理
>>No.51780966
>>No.51780739
谢谢纠正!!
无标题 无名氏 2022-09-05(一)16:31:49 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51781236 管理
让·皮亚杰的理论受到的质疑:
1.他低估了孩子们的能力
2.他过分强调自我中心是一种缺陷
3.他把学习/认知的阶段分层得太过了(实际上比他认为的更连续)
无标题 无名氏 2022-09-05(一)16:40:09 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51781412 管理
劳伦斯·科尔伯格的是非观发展理论:

成规前期:
1.惩罚导向(我上课要认真听,不然会被老师骂)
2.奖励导向(我上课要认真听,老师才会表扬我)

成规期:
1.好男孩/好女孩导向(以同龄人为榜样,作为自己的行为的样本)
2.权威者导向(以父母、老师等为榜样作为行为的样本)

成规后期:
1.社会规范导向(行为是根据一个社会的规范来确定的)
2.个人原则导向(行为是根据自我的内心和价值观来确定的)
无标题 无名氏 2022-09-05(一)16:58:30 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51781747 管理
爱利克·埃里克森的发展理论(他认为人生的每个阶段都有一组矛盾需要解决,每一组矛盾的解决与否都会影响下一个阶段)

1.信任还是不信任?(出生-1岁)
和父母的亲缘关系的建立,基本生存需求的满足

2.自主还是羞耻?(1-2岁)
如何控制自己的身体(吃饭、上厕所)?能够控制住,还是感到羞耻?
开始学会使用否定词

3.主动还是内疚?(3-5岁)
我的好奇心是被鼓励的,还是我应该感到内疚的?
最常用的词是”为什么”

4.能力还是自卑?(6岁-青春期)
第一次到了一个规范化的集体(小学),我该怎么做?
我们对自己的学习成果满意吗?
(这个阶段如果没有好好度过,可能会导致伴随一生的自卑)

5.自我认知还是角色困惑?(青春期-20岁)
我是谁?
我属于什么样的集体?
我该如何规划我的未来?

6.亲密还是孤立?(20-40岁)
我该如何平衡工作和人际关系?
家庭、工作和社交,哪个是我要优先应对的?

7.创造还是停滞?(40-60岁)
一切都在计划中吗?
我对自己这么多年来所创造的东西满意吗?

8.完整还是令人绝望?(60岁+)
我的一生是有意义的吗?是否有留下遗憾?
无标题 无名氏 2022-09-05(一)17:17:35 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51782160 管理
常见心理疾病(非医疗建议,出现问题请去找专业的医生)
(自我判断是否需要寻求专业帮助的简单标准:有没有影响到正常生活。比如说,你每天出门,关门之后要反推三次,这个叫生活习惯;但如果是你必须反推三次,否则严重焦虑不安,不能正常生活,那么就该就医了)

焦虑障碍:
1.恐惧症:在面对某个物体/某种情况时,突然经历强烈的恐惧
这一定是一种非理性的恐惧(如,你马上快要摔到悬崖下面了,这正常的恐惧感受,不是恐惧症)
2.广泛性焦虑障碍:持续紧张、忧虑,长时间处于自主神经系统觉醒的状态,过度敏感,不能入睡,无法集中注意力
3.惊恐障碍:无理由的经历长达几分钟的强烈恐惧,胸部疼痛,窒息和其他可怕的感觉
4.强迫症:强迫自己进行某一特定行为
无标题 无名氏 2022-09-05(一)17:26:50 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51782359 管理
创伤后应激障碍:参与或观察到一个事件后,出现幻觉或噩梦,对事件的记忆会引起焦虑

情绪障碍:
1.抑郁症:没有明显原因的情况下,情绪低落超过两周
2.恶劣心境障碍:类似抑郁症的症状,但略轻微,持续超过2年
3.季节性情绪失调:在冬天出现情绪低落,主要和光照有关
4.双向障碍:包含抑郁期和躁狂期
躁狂发作包括高能量和过度愉悦的感觉。
在躁狂发作期间很容易采取危险的行为
无标题 无名氏 2022-09-05(一)17:37:09 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51782594 管理
分离障碍:
1.心因性失忆症:在没有生理原因的情况下出现失忆
2.分离性神游症:没有生理原因的情况下失去记忆,并出现在另一个城市,用自己构想出来的新身份生活
3.多重人格障碍:一个人的身体里出现多个不同的人格
无标题 无名氏 2022-09-05(一)17:45:51 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51782766 管理
精神分裂:
3个特征:
1.混乱的思维(通常是片段的、扭曲的、充斥着错误的想法,比如觉得有人在追杀自己,或者觉得自己是个国王)
2.受干扰的感知(产生幻觉)
3.不正常的情绪(积极型:不分场合地大笑
消极型:麻木,好像没有感觉,长时间保持一个姿势不动)

一般情况下,精神分裂都有生物学基础,并在外界的诱因下在成年早期或者更早的时期发病。(有些人发病的时间特别晚,可能是年轻时得过,治疗好了之后,又复发了)
无标题 无名氏 2022-09-06(二)02:00:10 ID:IiBiEhv [举报] No.51794389 管理
我不建议在心理学里面穿插讲精神病学的东西
一个是心理学大部分都不研究精神病学,不会也没有权力去使用药物治疗精神病人

第二个是大部分学习心理学的人也不会接触到精神病人,就算是心理治疗也是临床医学的范畴

第三个也是最重要的一点,没有受过专业训练的人很容易把某些疾病的某几个特点套在自己或者身边的人身上,很多精神疾病并不能仅仅靠某几句话进行诊断,很容易对自己造成困扰甚至对他人进行污名化

( ゚ 3゚)当然我也没有批评po的意思,科普心理学请加大力度
我个人推荐可以讲讲认知心理学或者积极心理学的内容
无标题 无名氏 2022-09-06(二)06:49:57 ID:aacNuJn [举报] No.51795124 管理
>>No.51779920
这个在最近有一次新进展,详见津巴多心理学
无标题 无名氏 2022-09-06(二)06:51:06 ID:aacNuJn [举报] No.51795125 管理
>>No.51779219
因为OOO太忙了,能叫鸽了吗( ゚∀。)
算了,我就是鸽子(`ε´
无标题 无名氏 2022-09-06(二)06:51:20 ID:2X2ukPJ [举报] No.51795126 管理
心理专业学生前来观摩学习( ゚∀゚)
无标题 无名氏 2022-09-06(二)10:16:11 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51797421 管理
认知心理学:

基本概念
感知:身体感官所感受到的,是客观存在的
认知:思维对感知所作出的解释

信息加工理论:
1.编码:将刺激物转化为可储存在记忆中的心理表征的过程
2.储存:神经系统变化,允许记忆留存
3.检索:从存储的记忆中提取信息的过程

阿特金森和希夫林的多贮存模型(三个记忆系统):
1.感知记忆:接收来自环境的输入,并以未经处理的形式保存信息
2.短期记忆:被初步处理过的记忆,大概能记住7个字符(+-2),30-60秒
3.长期记忆:相对而言更加长久的记忆,没有容量限制,且包含多个种类的记忆(语义记忆、情景记忆、程序记忆)

把短期记忆转换成长期记忆的方法:
1.重复,重复,以及重复
2.阐述:把新信息和旧信息联系起来记忆
无标题 无名氏 2022-09-06(二)10:18:21 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51797472 管理
>>No.51794389
>>No.51795124
谢谢指正!!!
无标题 无名氏 2022-09-06(二)10:20:27 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51797514 管理
>>No.51797421 纠正,感知的概念,删除“客观存在”
无标题 无名氏 2022-09-06(二)10:50:40 ID:nPs4Akl (PO主) [举报] No.51798092 管理
克雷克和洛克哈特的加工水平理论:
记忆分为深度处理和浅处理,深处理的记忆更有可能被记住
无标题 无名氏 2022-09-17(六)14:53:32 ID:2X2ukPJ [举报] No.52056657 管理
>>No.51779219
果不其然
无标题 无名氏 2022-09-24(六)17:41:11 ID:wWUwSTf [举报] No.52219125 管理
(=゚ω゚)=
无标题 无名氏 2022-09-25(日)12:09:39 ID:aacNuJn [举报] No.52234567 管理
看来pp是没有深度处理这个串了

UP主: