po从小有个一直羞于启齿的愿望就是修仙长生不老，后来发现不太现实。于是退而求其次想看看怎么养生能让我有更大概率活到八十岁以上。
后来，学业开始增加，自由时间减少，这些愿望也就渐渐忘了。
再后来，青春期开始到来，po感觉自己开始变得易怒了。于是上网找到了冥想的方法，想通过这种方法让自己保持冷静。效果还行，但还不够。
后来因为一次十分生气就开始对着自己的身体搞破坏，一不小心学会了撸管，再经历了几次晕晕乎乎的初期后，就感受到了贤者时间的妙用。有什么欲望，或者没法冷静思考就来一发，让自己进入贤者时间。
整个高中生涯压力一大需要用功就进入贤者时间，能考上现在这个大学贤者时间也确实功不可没。
现在又开始感觉精力不足，相比之前容易累，感觉耐力条短了许多，要投入的精力也比以前多了。
于是po放下了过好未来的尝试，把目标都撤下去了。但精力不足的问题并没有多少好转。
现在是po对解决精力不足的问题的进一步尝试，po刚刚吃饱了饭，打了套八段锦，又会床上平躺，靠放空思维的冥想和腹部呼吸还有之前在A岛学的握固把凉凉的手脚弄热乎了，精力也有很大回升，明明也就半个一个小时，但现在仿佛好好睡了一大觉一样。感觉效果很好，于是就想开个串记录下自己状态的变化。
