D82，生理期第二天，感觉，浑身，都要，肿起来了，肚子涨涨的，还往下坠，要死力( ›´ω`‹ )
摄入碳水124g，蛋白质73g，脂肪24g，总摄入994大卡，消耗285大卡，晚上遛了一个半小时的弯儿，实在有点撑不住了，走快了肚子疼，走慢了脚不得劲儿，我愿称为减肥版父子与驴( ›´ω`‹ )
初始体重194，今日体重160，这几天就不量体重了，等经期过去再说吧( ›´ω`‹ )

加油加油

>>No.62723020
谢谢，但我，目前，加不了油了，痛经痛得要死，吾行将就木也( ›´ω`‹ )

要死了要死了要死了要死了，又疼量又多，我先躺着了，不运动不遛弯了( ›´ω`‹ )
今日摄入碳水65g，蛋白质55g，脂肪13g，总摄入608大卡，不想吃了，就这样吧就这样吧，我躺了……
那些打不死我的，还不如直接打死我( ›´ω`‹ )
这下真的月经以痛吻我，我他妈直接痛死了( ´_ゝ`)

阴阳师新出式神还挺好看的(=ﾟωﾟ)=po看了吗

>>No.62734482
看啦(*ﾟ∇ﾟ)
感觉还是挺不错的，应该是挺强一个式神(ﾉ)`ω´(ヾ)
就是希望这一次抽卡不要再崩了，上一次抽sp06，直接把我两万多勾给干没了，我是现代葛朗台，我受不了这折磨･ﾟ( ﾉд`ﾟ)

>>No.62738182
嗯，好吧，强，大概是我的错觉……
但该抽还是得抽，该养还是得养，我可不想断了我的全图鉴，而且，万一有用呢，对吧( ´ー`)

困死了，今日摄入碳水117g，蛋白质53g，脂肪14g，总摄入806大卡，困死我了……生理期，难受，呃啊！

摄入碳水94g，蛋白质56g，脂肪20g，总摄入744大卡。
我好忙我好忙我好忙我好忙我好忙我好忙我好忙

生理期快过了，今天一称，155.2了……哇，这，好快( ﾟ∀。)7
不过好像也没啥开心的，六月初157.3，六月月中155.2，这，效果也挺那什么的( ›´ω`‹ )

今日摄入碳水145g，蛋白质71g，脂肪13g，总摄入939大卡，消耗327大卡。
初始体重194，今日体重155.2(　ﾟ 3ﾟ)
玩游戏去啦(　ﾟ 3ﾟ)

发一下今天中午的饭(　ﾟ 3ﾟ)
锅底喷薄油，煎两个鸡蛋，定型后戳碎，放青椒片胡萝卜片和娃娃菜丝，熟透了以后放点鸡胸肉，戳咕戳咕，鸡胸肉就变成丝啦(*ﾟ∇ﾟ)
胡萝卜清甜，娃娃菜脆口，超级好吃！强烈推荐！如果有条件还可以放点辣椒面，我没有辣椒面，就放了点蚝油(　ﾟ 3ﾟ)

>>No.62774103
卖相虽然不太好，但是，好吃！
本人是有一点厨艺在身上的(ﾉ)`ω´(ヾ)

今日摄入碳水116g，蛋白质58g，脂肪21g，消耗305大卡，初始体重194，今日体重158(　ﾟ 3ﾟ)

给po看我今天炒的番茄鸡蛋(　ﾟ 3ﾟ)

>>No.62779005
好香好香，偷偷夹一块₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾

>>No.62778685
突然发现体重有误，应该是156，不是158( ﾟ∀。)
晚安晚安啦(ﾉ)`ω´(ヾ)

晚上吃西瓜！
今日摄入碳水185g，蛋白质64g，脂肪15g，总摄入1094大卡，初始体重194，今日体重155.6( ﾟ∀ﾟ)

今天摄入碳水96g，蛋白质54g，脂肪15g，总摄入704大卡，初始体重194，今日体重155.4(ﾉ)`ω´(ヾ)
这几天一觉醒来就十二点了，做饭吃饭到两点半，打游戏，打游戏，学会习，打游戏，打游戏，溜会弯儿，打游戏，打游戏，好了，十一点该熄灯睡觉了，总之，真的没有什么吃正经饭的欲望啊，而且天又这么热( ›´ω`‹ )
等体重降到150以下，我就要狂吃凉拌鸡架西瓜和馅饼，每次去拿快递都能遇到买鸡架的大桶，馋死我了(╬ﾟдﾟ)