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No.64688347 - 无标题 - 体育

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No.64688347
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-12-14(六)02:10:38 ID:3qOrdR5 [举报] [订阅] [只看PO] No.64688347 [回应] 管理
来一个跑步串。
记录一下，看我多长时间才能跑下来5公里，由于是新手所以就跑一休一吧。
第一次开始跑步650米，到最近一次1600米，这是从11.28到12.13的进步。
希望我早日迈进长跑的门槛(`ヮ´ )
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Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
(`ヮ´ )σ`∀´) ﾟ∀ﾟ)σ
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无标题 无名氏 2025-04-24(四)19:39:05 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65915975 管理
这几天虽然跑了但都是走走跑跑( ´_ゝ`)
体重好久没有动了（当然这个也没有其他理由，就是这两天懈怠了没有严格控制饮食，只是正常饮食）。虽然没胖吧，但是一没瘦我就焦虑(*´д`)一焦虑就忍不住吃点啥。坏循环！我得想办法调理一下。
20日
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无标题 无名氏 2025-04-24(四)19:40:21 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65915986 管理
22日
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无标题 无名氏 2025-04-24(四)19:42:43 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65916009 管理
23日
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无标题 无名氏 2025-04-24(四)19:43:06 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65916013 管理
今日
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无标题 无名氏 2025-05-02(五)16:50:28 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65980562 管理
大爷的，莫名其妙就突发性耳聋了|д` )今天才出院回家！屁股针好痛，好像是叫什么金纳多还是什么的药，扎完平时也特别痛，今天试着跑了一小段路跑的时候一颠一颠的也痛。天天挂激素再加上医院旁边的万象汇里面的饭店都好好吃！！所以还是胖了( ´ー`)贴一下检测报告
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无标题 无名氏 2025-05-02(五)16:53:04 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65980572 管理
先稍微来个3公里。胖了就是有点不良感觉啊，好累，感觉身上有些水肿了，胀胀的不太舒服。
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)06:15:36 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65992656 管理
昨天跑的忘记发啦。
屁股还是疼|д` )
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)23:39:55 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.65998666 管理
今天下午滴。
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)19:05:55 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.66011785 管理
五公里
好累，好疲惫(;´Д`)
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)17:31:25 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.66033906 管理
去乡下待了几天，到树林里躺一下午，好舒服哦(ゝ∀･)
回来跑步了
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无标题 无名氏 2025-05-11(日)02:01:46 ID:3qOrdR5 (PO主) [举报] No.66044802 管理
10日的三公里。
到现在还没睡是因为为了减肥只吃了绿豆粉丝，导致反胃想吐翻来覆去睡不着( ´_ゝ`)

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