6.7 中午 13:30
泡面、炸鸡、500ml水
午餐，－18.85

6.7 晚上 19:55
水果捞、榴莲
晚餐，－13

6月6日
1.无运动
2.对照医嘱
①按时吃药了
②排便正常，腹痛灼烧酸痛感，腹胀程度中等；多吃了夜宵，营养全面，晚餐喝了冰奶昔，夜宵吃了辣魔芋爽
③1:20睡觉7:10醒来，总共睡了5h50min，睡眠不足
④今天情绪一般，不开心也不难过

补充：
6月3日凌晨熬夜玩手机，早上开始头痛、右眼胀痛。6月4日至6月6日头痛、右眼胀痛、鼻塞、少量黄绿色涕、乏力。

6月7日
1.无运动
2.对照医嘱
①今天没吃药
②排便3次，腹胀程度中等；食量正常，营养全面，早餐喝冰美式，午餐辛辣、油炸
③1:20睡觉9:20醒来，总共睡了8h，睡眠充足
④今天情绪好，开心

补充：
6月3日凌晨熬夜玩手机，早上开始头痛、右眼胀痛。第2~4天头痛、右眼胀痛、鼻塞、少量黄绿色涕、乏力。第5天（今天）症状消失，无特殊处理自愈了。
应该是感冒。可能这段时间免疫力低还熬夜，debuff叠出来的。

>>No.66206850
6月6日测量数据
体重68.65kg，比上周轻0.6kg

早上没醒，早餐没吃

下午 14:00
猪脚拼叉烧、水（昨晚剩的）
午餐，－15

下午 15:40
超大杯冰美式
点心，－7.7

晚上 19:40
酸奶碗、香蕉、美式（下午剩的）
晚餐，－14.81

6月8日
1.无运动
2.对照医嘱
①今天没吃药
②排便正常，腹胀程度中等；食量正常，营养全面，点心喝冰美式
③4:55睡觉12:30醒来，总共睡了7h35min，睡眠不足、熬夜
④今天情绪一般，不开心也不难过

困的神志不清了，硬躺半个小时还是睡不着
晚上不要喝咖啡( ›´ω`‹ )

>>No.66283768
σ`∀´)咖啡还是早上喝好一点

早上 7:30
美式（昨晚剩的）
早餐，－0

中午 13:00
卤水鸭小青菜饭、菊花茶
午餐，－13

下午 15:20
棉花糖、奶糖
点心，室友送的

下午 18:50
菠萝蜜夹酸奶椰酥、香蕉、烤鸭腿、爆爆珠饮料、菊花茶、药
晚餐，28.1

6月9日
1.无运动
2.对照医嘱
①早、午餐没吃药
②想拉拉不出，腹胀程度中等；食量正常，营养全面，晚餐喝冰饮料
③4:30睡觉9:20醒来，总共睡了4h50min，睡眠不足、失眠
④今天情绪一般，不开心也不难过

6.11 早上 7:55
鸡蛋、牛奶
早餐，－4.5

>>No.66299907
*6.10