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No.66017768 - 无标题 - 体育

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No.66017768
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2025-05-07(三)15:08:59 ID:UGOjUeN [举报] [订阅] [只看PO] No.66017768 [回应] 管理
今日上称：120.7kg 彻底变成大肥猪了呢( ・_ゝ・)
减肥计划堂堂启动！( `д´)
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
( ´ρ`)性感红名♡在线要饭(`ε´ )
https://afdian.com/a/nmbxd
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无标题 无名氏 2025-05-13(二)11:03:56 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66061381 管理
早上没吃，上班太忙了完全忘记( ´_ゝ`)
这两天真是疯狂加班呐
中午想吃牛堡，算了下应该不算高热量食品
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无标题 无名氏 2025-05-13(二)12:02:40 ID:hnCCH8u [举报] No.66061833 管理
>>No.66061381
肉饼牛堡里边有不少油，而且就小肥的打工经验而言，煎肉之前肯定要加油的，建议少吃一顿，不然得多受几天罪
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无标题 无名氏 2025-05-13(二)12:04:57 ID:NEz7N33 [举报] No.66061853 管理
要不要试试司美格鲁肽，我打了一年司美格鲁肽，正常吃喝从125掉到了115(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)03:13:06 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66067793 管理
>>No.66061853
这个算科技嘛怎么还是注射的(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
查了下适用二型糖尿病，但我就血脂有点高
我还是想运动减肥但是加班实在没空，肥哥是去药店开药嘛
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)03:13:59 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66067797 管理
>>No.66061833
我还以为麦门干巴巴的牛堡没油( ´_ゝ`)
太痛了牛堡暂停
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)03:15:19 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66067803 管理
>>No.66061853
一年20斤bbb(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)03:18:10 ID:iwpk5tj [举报] No.66067805 管理
肥哥加油，俺也要减| ω・´)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)04:28:51 ID:wbtgexl [举报] No.66067911 管理
| ω・´)问问肥哥怎么做到喝这么多水的，我不习惯经常喝水所以一天喝不到2L水
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)06:13:13 ID:ZWNfvSB [举报] No.66068008 管理
大体重可以试试爬坡(｀･ω･)
去年6月我还是100，现在已经86了。晚饭稍微少吃点，中午正常量就可以了，确保晚上入睡有点饿的感觉，饿了就喝水( ´∀`)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)06:14:43 ID:ZWNfvSB [举报] No.66068009 管理
>>No.66068008
只能说饮食结构对体重影响太大了，自从来英国上学后基本上都是白人饭･ﾟ( ﾉд`ﾟ)体重猛猛掉( `_っ´)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:55:50 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068413 管理
>>No.66067911
先稳定日常喝水的量然后一天300ml的加(　ﾟ 3ﾟ)
可能会感觉嗓子难受就加茶包或者别的无糖能泡开的东西，天气不是太热的话维持在1500—1800ml就都不是问题哦(*ﾟ∀ﾟ*)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:56:43 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068416 管理
>>No.66068009
白人饭吃的感觉有失去求生欲( ;´д`)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:58:52 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068425 管理
>>No.66068008
报告组织学到了(　ﾟ 3ﾟ)
其实最大的问题就是每天工作完完全没有时间锻炼( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:59:17 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068430 管理
>>No.66067805
肥哥一起加油吔( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)14:10:58 ID:NEz7N33 [举报] No.66070249 管理
>>No.66067793
药店应该能开吧，我看美团也有，我是家里帮我买的，我妈是医院的，我爸以前是医药公司的，他们能认可的药应该是没啥问题(　ﾟ 3ﾟ)最早就是我爸给我找的这个药，大概七百来块一针，一针能打四次（1mg一次），也就是差不多一个月七百多，刚开始打的时候从小剂量开始打，然后慢慢往上加到1mg就行了，
主要效果就是抑制食欲，让你不容易饿，以前我吃饭大盆哐哐造，现在吃一小碗就吃不下了( ´・ω)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)19:03:22 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66072368 管理
晚饭：可颂*1 橙汁*200ml 蓝莓*100g

晚上还有咖喱人炖的无油豆腐鱼汤( ´ρ`)

饮水量：1200ml

体重 118

完全不想动( ´_っ`)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)21:31:14 ID:NEz7N33 [举报] No.66073487 管理
>>No.66072368
今晚吃
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)21:31:56 ID:NEz7N33 [举报] No.66073492 管理
>>No.66072368
怎么没打完就发出去了(つд⊂)
今晚吃炸整鸡( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2025-05-15(四)11:37:30 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66077340 管理
>>No.66073492
你这太坏了(╬ﾟдﾟ)( ᑭ`д´)ᓀ))д´)ᑫ

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