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我以前也有这情况，不过因为是大学生阅历浅，所以就只说说自己的情况抛砖引玉。我大二那会也是天天焦虑自己会不会找不到工作啥的，后面感觉是自己想的太多做的太少于是专心提升技术，后面学着学着发现专注于学习和打游戏加上回学校之后听不到我妈妈的bbll之后就不这么焦虑了，再加上上上个月有一个小公司给我内推还有上个月去给野生工作室做外包赚了一万多，并且我个人是属于那种物欲不强的，买啥东西都会衡量一下是不是真的需要，过了冲动那会就很多东西不想买了，平日最高消费就是一个月五包25块钱的烟，综合起来一看，这我还焦虑个啥

考编，或者找到不依赖快钱能一直有人类尊严生活的工作。七八年前一样焦虑，当时就预知到靠捞一笔吃利息不靠谱。今年稳健理财利率大概只有1.9吧。未来只会更低。但我一点都不害怕，因为我不用担心老了要靠贩卖尊严而维持生活，我未来不会有物质问题。

你的经济焦虑，是来自自己还是来自外部