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No.66926742 - 无标题 - 学业打卡


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No.66926742
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•欢迎各路学霸考王互触
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无标题 无名氏 2025-08-30(六)16:51:10 ID:yNogU5Y [举报] [订阅] [只看PO] No.66926742 [回应] 管理
健康生活
无标题 8.29 2025-08-30(六)16:53:55 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66926752 管理
跑小圈用keep记...路程似乎会偏小

2.04km
12.52min
6.17分每千米
无标题 无名氏 2025-08-30(六)16:54:33 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66926753 管理
2.14km
12.28min
5.47分每千米
无标题 无名氏 2025-08-31(日)11:44:53 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66931430 管理
这两天反复流鼻血
为了避免又把什么血痂弄破,今天不跑了,散散步
无标题 无名氏 2025-09-01(一)19:17:27 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66940598 管理
2.09km
12.20min
5.53分钟每千米
无标题 无名氏 2025-09-02(二)20:00:52 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66947885 管理
2.02km
11.48min
5.49分钟每千米

前面好像没放松好,感觉腿硬硬的
无标题 无名氏 2025-09-03(三)19:21:41 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66956135 管理
2.14km
12.07min
5.38分钟每千米
无标题 无名氏 2025-09-05(五)15:35:37 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66966155 管理
昨天下雨空气闷得厉害,而且自己熬大夜没力气,不跑了
今天爬了山,傍晚再去跑步
无标题 无名氏 2025-09-05(五)20:45:17 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66967870 管理
2.04km
11.15分钟
5.30分钟每千米
无标题 无名氏 2025-09-06(六)19:37:18 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66972920 管理
2.05km
13.05min
6.21分每千米

今天比昨天还要虚,中途走了两段,或许我应该调整一下速度
无标题 无名氏 2025-09-07(日)18:36:45 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66977735 管理
2.15km
11.35min
5.23分钟每千米
无标题 无名氏 2025-09-08(一)23:24:06 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66985502 管理
今天...嗯其实是我有点懒了,时间也周转不大开
今天走了一万四千,走一会跑一会又动了大概五公里,虽然其实也不算多。但是昨天睡眠极差,这导致我彻底累瘫了,跑不动跑不动
无标题 无名氏 2025-09-09(二)19:15:08 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66989848 管理
2.04km
10.21min
5.03分钟每千米

今天凉快,我喜欢凉快的天气跑步
无标题 无名氏 2025-09-10(三)14:08:35 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.66994282 管理
昨天疑似跑得有点猛了,今天大腿酸痛而满课,停跑一日
无标题 无名氏 2025-09-11(四)20:53:36 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.67004283 管理
今天其实还是不大好。而且我确实懒不想跑,所以改成散步
无标题 无名氏 2025-09-11(四)21:00:08 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.67004324 管理
体重降到期望值之后应该天也冷了,就两天跑一次,对应两天洗一次澡洗一套衣服...夏天每天从跑步到洗衣服洗完都要花一个多小时太占时间了
无标题 无名氏 2025-09-12(五)22:17:08 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.67011522 管理
2.08km
9.50min
4.42分钟每千米

记路的软件出问题了这是?...不过主要还是有没有跑步,跑步本身就是在锻炼身体( ゚∀。)
无标题 无名氏 2025-09-12(五)22:25:17 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.67011555 管理
敲腿的时候一把敲到小腿正面前几天狠狠撞过的地方
无标题 无名氏 2025-09-13(六)21:31:34 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.67016455 管理
1.99km
10.03mim
5.02分钟每千米
无标题 无名氏 2025-09-14(日)18:48:51 ID:yNogU5Y (PO主) [举报] No.67021122 管理
2.02km
10.53min
5.22分钟每千米

或许今天现在比较热?
然后人和车比较多,跑步需要比较认真注意嘛?( ゚∀。)

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