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No.67686996 - 无标题 - 综合版1

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无标题无名氏 2025-12-19(五)23:12:30 ID:nTJRZP2 [举报] [订阅] [只看PO] No.67686996 [回应]

老中医
最近精神状态很差有点说不出话来了。
脑子也很不好用
要怎么办才好啊( ´_ゝ`)

…

无标题无名氏 2025-12-19(五)23:13:43 ID:b4N1enJ [举报] No.67687007

早点睡吧

…

无标题无名氏 2025-12-19(五)23:20:28 ID:eyocTu2 [举报] No.67687050

去医院看看，让医生开点药，吃药真的很有用

…

无标题无名氏 2025-12-19(五)23:21:33 ID:tZDuXwC [举报] No.67687059

如果持续时间比较长
去精神卫生中心
可能是抑郁造成的认知能力下降

…

无标题无名氏 2025-12-19(五)23:23:29 ID:EyiiPNu [举报] No.67687069

冬天出门多保暖，早起早睡，多晒太阳，勤补充维生素

…

无标题无名氏 2025-12-19(五)23:25:18 ID:kq8M5Sd [举报] No.67687091

季节抑郁摄入咖啡因补维生素多睡觉，精神抑郁左转医院开药

…

无标题无名氏 2025-12-20(六)08:57:41 ID:nTJRZP2 (PO主) [举报] No.67688287

>>No.67687091
睡眠也不太行早上醒的很早，醒了之后就很难入睡了( ・_ゝ・)

…

无标题无名氏 2025-12-20(六)08:59:56 ID:qhf0CLA [举报] No.67688291

>>No.67687050
fy
现代医学发展这么久就是为了服务患者的

…

无标题无名氏 2025-12-20(六)09:09:27 ID:4x5aDl0 [举报] No.67688307

吃好睡好增加运动量晒太阳，睡前不要看手机喝咖啡喝茶，不要看负面的内容，保持一定的良好社交，还有就是去医院做评估，一定要去医院

…

无标题无名氏 2025-12-20(六)10:07:34 ID:8LOPZPg [举报] No.67688447

多读书，多看报，少吃零食，多睡觉

…

无标题无名氏 2025-12-20(六)10:30:40 ID:qD1n3lG [举报] No.67688560

如何确定自己是不是认知能力有下降
已经提不起对组里其他工作人员的研究内容的兴趣和去按照自己的知识面问问题了怎么办

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