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No.68239557 - 无标题 - 体育

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No.68239557
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2026-03-08(日)22:48:05 ID:9m0Lf99 [举报] [订阅] [只看PO] No.68239557 [回应] 管理
运动打卡
…
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无标题 无名氏 2026-03-08(日)22:50:36 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.68239570 管理
很久没跑步，龟速跑了4km
停下来的时候想吐，直接倒地上了，然后现在小脚趾好痛( ›´ω`‹ )
…
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无标题 无名氏 2026-03-09(一)21:29:25 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.68245998 管理
依旧4km
跑的比昨天还慢，不过没有想吐，小脚趾也不痛了
我稍微内八的跑步，而且最后没有直接停下来，放慢速度跑了一会
…
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无标题 无名氏 2026-03-10(二)21:22:00 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.68252785 管理
依旧4km
今天大小腿和腹部都很酸痛，蹲下都有点费劲
本来想着不舒服就暂停，期间确实有点难受，肚子抽抽的，但是越跑越适应了
我发现跑步要有节奏就好坚持很多，最后几百米的时候冲冲速度，快停下的时候速度越放越慢直到快走
跑的比昨天快，也没有恶心想吐

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