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No.68434349 - 无标题 - 体育


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No.68434349
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:36:09 ID:4eNNEmh [举报] [订阅] [只看PO] No.68434349 [回应] 管理
减肥运动打卡!
本来没想打卡的,但是小肥进步好像有点快,所以记录一下
Day1 3.30
3km配速5.53min
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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:37:14 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434356 管理
Day2 3.31
4km 配速5.48min
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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:38:31 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434359 管理
Day3 4.1
最后一根肋骨有点疼,所以没增加运动量
3km+1km 其中3km配速5.46
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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:39:30 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434362 管理
Day4 4.2
4km+1km
4km配速5.44min
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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:40:24 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434364 管理
Day5 4.3
5km+1km
其中5km配速5.44min
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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:41:17 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434369 管理
Day6 4.4
5km+2km
其中5km配速5.26min
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无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:42:05 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434372 管理
Day7 4.5
5km+3km
其中5km配速5.17min
无标题 无名氏 2026-04-06(一)00:42:50 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434380 管理
按照这个进步速度,月末我就能超越博尔特,年末就赶上高铁了₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾
无标题 无名氏 2026-04-06(一)01:25:46 ID:AabC91w [举报] No.68434537 管理
敏感信息都漏完了,快能开盒了都,是否考虑码一下
无标题 无名氏 2026-04-06(一)01:37:58 ID:4eNNEmh (PO主) [举报] No.68434579 管理
>>No.68434537
我草谢谢肥哥 我完全没考虑这个(´゚Д゚`)

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