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No.69340374 - 无标题 - 综合版1

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No.69340374
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无标题 无名氏 2026-08-28(五)21:03:28 ID:0yY6ySi [举报] [订阅] [只看PO] No.69340374 [回应] 管理
老了之后食量真的会变小( ›´ω`‹ )
今天晚饭吃了一碗饭和一斤半肉就饱了。
…
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
╭◜◝ ͡ ◜◝ J J
(　　　　 `д´)　“ 咩！”
╰◟д ◞ ͜ ◟д◞
…
无标题 无名氏 2026-08-28(五)21:05:19 ID:yDprb4z [举报] No.69340384 管理
廉颇可以上岛
…
无标题 无名氏 2026-08-28(五)21:16:26 ID:3IIQarp [举报] No.69340439 管理
不敢想象以前有多能吃(つд⊂)
…
无标题 无名氏 2026-08-28(五)21:50:45 ID:rQL0Fuw [举报] No.69340604 管理
将军尚能饭否？
…
无标题 无名氏 2026-08-28(五)22:33:20 ID:0yY6ySi (PO主) [举报] No.69340892 管理
这量对一个成年男性应该不多吧(*´д`)

上大学那会儿晚饭能吃一斤饭和两斤配菜，之后还能撸点串再来点小蛋糕。

现在饱食中枢已经被生活殴打到变形了。
…
无标题 无名氏 2026-08-28(五)22:38:11 ID:9yKQDNS [举报] No.69340919 管理
一斤半肉？！我自己做饭半斤肉搭点配菜炒能吃两顿，是我食量太少了吗
…
无标题 无名氏 2026-08-28(五)22:41:44 ID:Poqg7zH [举报] No.69340941 管理
将军一顿吃不了十斤肉，看来说真的已经老了
…
无标题 无名氏 2026-08-29(六)04:37:57 ID:Cup25CM [举报] No.69342139 管理
>>No.69340604
吃完华莱士，一晚上拉了三趟
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)14:15:41 ID:0yY6ySi (PO主) [举报] No.69343944 管理
>>No.69340919
可能是菜比较多吧

一斤半其实也才750g，连一公斤都不到。
…
无标题 无名氏 2026-08-29(六)18:04:14 ID:Hiq4XBD [举报] No.69345172 管理
纯吃肉的话饱腹感确实相对而言不会那么快……但是廉颇可以上岛( ﾟ∀。)问问肥哥巅峰期战力有多能吃？
…
无标题 无名氏 2026-08-29(六)18:06:13 ID:jSxQuLZ [举报] No.69345185 管理
可能这确实是南北差异的体现(=ﾟωﾟ)=
…
无标题 无名氏 2026-08-30(日)18:55:30 ID:0yY6ySi (PO主) [举报] No.69351570 管理
大学的时候大概是
早饭：
包子*3
肠卷*1
鸡蛋*3
黑芝麻糊/牛奶/豆浆*1

午饭：
一斤米饭+一斤配菜

下午：
俄式提拉米苏*1

晚饭（六点）：
一斤米饭/面条+两斤配菜+烤肠/面筋/鸭腿……（饭后点心）

晚饭（十一点）：
蛋糕/蛋白粉/稀饭/三明治……

现在一天吃三顿，下午不用额外补充热量。
…
无标题 无名氏 2026-08-30(日)19:01:58 ID:0yY6ySi (PO主) [举报] No.69351612 管理
不过也确实和体型有关( ›´ω`‹ )
日常耗能和恩格尔系数都高到爆炸
…
无标题 无名氏 2026-08-30(日)19:05:49 ID:0yY6ySi (PO主) [举报] No.69351646 管理
大学的时候下午不吃东西就会饿，半夜也是，会饿得发狂。

但是没钱，下午也没时间，就买了俄式提拉米苏。
一块钱就能快速摄入接近一千千焦的能量，课间赶紧冲出去吃完，再喝一瓶水然后回去上课。
…
无标题 无名氏 2026-08-30(日)19:11:52 ID:0yY6ySi (PO主) [举报] No.69351690 管理
所幸我的饭量现在变成正常水平了
…
无标题 无名氏 2026-08-30(日)19:13:44 ID:D33blUj [举报] No.69351700 管理
正常吗( ﾟ∀。)7
…
无标题 无名氏 2026-08-30(日)21:24:13 ID:06gUxnf [举报] No.69352542 管理
你的生活费岂不是被吃饭疯狂燃烧(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)22:01:57 ID:sn9fjbd [举报] No.69352799 管理
身高两米，体重250斤？
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)22:11:50 ID:MbigWi8 [举报] No.69352873 管理
确实跟年龄有关( ﾟ∀。)前几年每天得吃四顿不然容易饿，现在有时候只吃两顿了，不过当时运动量也大

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