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>>No.68412584
要说的话，感觉可能是转型期吧，单一道路到多种道路的转型期的状态下的问题

>>No.68412820
就像有关学生减负的“双减”方面，双减之后，有些地方反映的情况是亲子之间的冲突却“不减反增”。
双减本身对学生的好处里面最明显的应该就是睡眠方面吧，睡眠时间增加，其实也是其中最重要的一部分了。
但是这方面来讲，中考、高考的本身作为选拔性考试的选拔性质未变，“唯分数论”的幽灵依然笼罩。当显性的学科培训被压制，竞争便转入地下，催生更昂贵的“一对一私教”和更隐秘的“素质军备竞赛”。
家长的焦虑并未消失，而是从“明卷”变为“暗卷”，这种不可控感反而加剧了家庭的整体焦虑。
也有部分理论家认为，双减之后对于部分学生，突然减少的学习时间并未自动带来充实感，反而可能因缺乏内在动力和明确目标，陷入更深的无聊与空虚( ﾟ∀。)7
这方面来讲可能就是，好，但是不够好的一种情况，因为问题的更多暴露，也让人的担忧提升了
主要可能还是一种对于不确定性的恐惧吧
这方面来讲，如果家长会和孩子聊天，能够正常的表露出自己的爱，能够和孩子玩到一起，可能会好不少——但说白了，在这个转变中，他们根本不懂啊，因为在旧有的单行体系中，只需要做到自己默默支持着对着好就行了。
况且父母期待的是用那些多出来的时间进行“暗卷”，可孩子不会这样想，这反而加剧了心理落差感。
对于部分走上那条路的来讲，旧的目标（考高分）魅力消退或显得虚幻，新的、内生的、多元的生活目标尚未建立。
在这种价值真空中，自杀作为一种终极的、对无意义状态的“解决”方案，其诱惑力会可怕地上升。
这方面感觉可能是这样子的情况吧( ﾟ∀。)

当然，接下来还是说点冰冷的数据话题( `д´)
青少年期是人群自杀率首次明显出现并大幅度上升的阶段，并且在我国城市进展为首次高峰 ，而成年人的自杀意念和企图也常常在青少年阶段就开始出现。
由于节假日的交际活动和 / 或工作日产生的压力积压效应，可以导致自杀事件在不同时间的增加 或减少。瑞士一项研究显示，瑞士和奥地利的青少年在节假日与周末会出现自杀率的下降，最低约为 90％，而节假日结束或周一则会出现自杀率上升的 情况，最高可升至标准情况下的 120％。
青少年聚集的群体中常常发生集群性的自杀行为，这可能是在媒体对自杀进行报道后，导致相关报道地区发生的自杀，目前对于媒体导致集群自杀的原因有三种主流解释： 其一是对名人的追随，因 此当越有声望的人的自杀被报道时，自杀率的增加 常常会更明显 ； 其二是在媒体对自杀报道的增加， 使自杀事件被更广泛的人群所熟知； 其三是关于自杀的具体描述会影响相对弱势的群体对自杀方式的选择 。
按照世界卫生组织25年的数据：
每年有超过72万人死于自杀。
自杀是15-29岁人群的第三大死因。
全球73%的自杀事件发生在低收入和中等收入国家。
自杀有多方面原因，受到社会，文化，生物，心理和环境因素的影响，这些因素贯穿生命全程。
自杀未遂人数远远多于自杀死亡的人数。在一般人群中，既往的自杀企图是重要的自杀风险因素。
尽管总体自杀率下降，但自杀仍是15-34岁人群的首要死因，学业压力、网络环境等新风险因素不断出现，并且往往三线以下的城市与农村的对应情况更高。

这方面来讲，全球疾病负担（Global Burden of Disease, GBD）研究团队开展了一项系统性的分析，在《Lancet Public Health》上发表了名为“Global, regional, and national burden of suicide, 1990–2021: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2021”的文章，旨在量化1990年至2021年间自杀的全球、区域和国家负担。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39986290/
这份文章是OA开放获取的，可以自己下载看看(ゝ∀･)

想看看肥哥们对于如何减少自杀率的一些相关看法( ﾟ∀。)

>>No.68413133
肥哥家庭环境不错的(　ﾟ 3ﾟ)

>>No.68414644
可以说是一种防御性的梳离和现代的犬儒主义(=ﾟωﾟ)=
通过嘲讽和冷漠，旁观者将自己与对方的悲剧划清界限，暗示“这是你自己的问题，与我无关，与这个社会无关”，从而保护自己免于面对同样无力的共情痛苦。
这个或许有点难以理解，但是，在互联网上人，或者说大多确实没有关心他人的余力了，况且在旧有的道德标准消解，网络道德标准多元化的情况下，不相信真诚、善良和改变的可能性，并以嘲讽和冷漠来标榜自己的“清醒”和“强大”的犬儒也在增加。
就像在感到无力改变大环境的氛围下，否定和嘲讽成为了一种少数人能完全掌控的“权力”。
我无法让你活得更好，但我可以用言语让你“死得更难看”；我无法解决系统问题，但我可以解构一切试图解决问题的努力（包括求救和干预），并从中获得一种智力或道德上的 “优越感” 。这是一种通过 “逆向”行使力量（破坏而非建设）来获得的快感，而一部分人深谙此道并且沉浸其中(*´д`)

况且，社交媒体平台的底层逻辑是最大化用户停留与互动。而研究基本一致表明，愤怒、鄙视、冲突性内容最能驱动互动。因此，算法会自发地塑造一个鼓励站队、攻击、非人化对手的信息环境。在这样的环境中，建设性的、充满关怀的、复杂的对话难以传播，而极端、冷酷、一针见血的嘲讽则获得最大的能见度。平台的算法本身就系统地奖励“犬儒”，惩罚“天真”。

所以有一类说法就是“少上点网吧”，这确实不失为一种方法(*´д`)

说白了，现在网上有时没问题的情况都要变得有问题。

绝望型很难办，真的很难办( ´_ゝ`)

典型自杀的病因是非常明确的，是“有”的，失恋、破产、病痛、羞辱还有疾病、家庭，只要大家都愿意去干预， “解决这个问题” 或 “熬过这段时间”，那总还有办法恢复，而且效果一般还是不错的。

绝望型的情况下，问题难办的原因就在于，要解决的问题不是有，而是无了，他们可能不符合典型的抑郁症诊断（没有持续的情绪低落、失眠、食欲变化）。他们可能看似“正常”地生活、工作、甚至微笑。这种绝望是认知和哲学层面的，而非单纯的生理或情绪障碍，使得专业筛查和亲友观察都极易漏过。

这方面来讲他们并非没有家人朋友，但所有的连接都感觉是空洞的、负担的、表演性的。他们可能仍在履行社会角色，但内心早已抽离，认为这些关系只是“虚假的责任”或“无意义的互动”。因此，外界的关心和挽留，会被他们解读为 “对方只是在履行义务” 或 “他们并不真的理解我” ，从而无法转化为拉住他们的力量。

或者说，他们需要的可能是理解或者尝试理解吧( ﾟ∀。)7

人是很难把不与自己相认识，相接近的生命的死当成事情的，尤其是网络情况下，人的认知本身是过载的( ﾟ∀。)

不过我感觉可能真的有电子生命吧，刻意的引战和推波助澜

>>No.68415726
龙虾那真的是在输出上比一般人还要强了( ﾟ∀。)
而且他们完全可以24小时上网，百鬼夜日行

这方面感觉还有一种家长的因素，就是家长也体现出一种在互联网上会产生的一种情况( ﾟ∀。)
那就是部分家长他们想要通过贬低和辱骂来让孩子被迫跟着自己走，这种感觉就很奇怪(つд⊂)
毕竟我记得相关的教育理念已经在我们这边翻译啊，出书啊之类的都已经过了十几年了，但还是有人把某些孩子本应该就要具有的东西给当成某种奖励来控制孩子( ﾟ∀。)

jp

( ´∀`)

接下来来讲讲媒体手册吧(ゝ∀･)

>>No.68417133
之前我们提到了媒体报道导致的相关的模仿自杀，那么，为了避免导致模仿自杀，媒体又应该做些什么呢？

这一段就不是学新闻学学的了，这一段是学新闻学的最好应该学的东西了(　ﾟ 3ﾟ)

>>No.68417159
最简单的快速参考指南是六要六不要
六要
• 要提供寻求帮助的准确信息
• 要教授公众有关自杀和自杀预防的相关知识，而不传播自杀相关的流言
• 要报道如何应对生活压力或者自杀想法，以及如何获得帮助
• 要特别谨慎小心报道名人自杀
• 要谨慎采访自杀者家人或者朋友
• 要意识到媒体工作人员自身可能会受到所报道的自杀事件的影响
六不要
• 不要将有关自杀的报道放在显著的位置，也不要过度重复这样的报道
• 不要使用煽情或者将自杀正常化的语言，也不要将自杀描述为个体面对问题时一种有建设性的解决方案
• 不要详细描述自杀所使用的方法
• 不要提供关于自杀地点/位置的详细信息
• 不要使用耸人听闻的新闻题目
• 不要使用照片，现场录像或社交媒体的链接

>>No.68417166
在手册引言中提到了主要的对自杀相关报道的两个方面。

>>一方面，自杀易感的个体在媒体报道自杀后会有模仿自杀行为的风险，特别是在报道的传播范围广泛、影响力巨大、耸人听闻、明确地描述自杀的方法，肯定自杀行为或重复介绍有关自杀的流言的情况下。当自杀者有很高的社会地位和/或者是名人，那么模仿性自杀的风险尤其大。不恰当地报道自杀也会引发随后长时间的模仿性自杀。媒体报道会增加自杀危险的现象被称为“维特效应”，这是以歌德的小说“少年维特之烦恼”中的人物来命名的，该小说讲的是一个青年因失恋而自杀的故事。

上面第一方面的就是我们前面讲过的维特效应。

另一方面，对自杀负责任的报道可能有助于教授公众有关自杀及其预防的知识，可能会鼓励那些有自杀危险的人采取其他的积极应对方式，并且可能引发社会对自杀及其预防更开放和充满希望的讨论。在逆境中积极寻求帮助的故事可能会加强自杀的保护因素或增强对自杀行为的阻止，进而预防自杀。所有媒体关于自杀的报道全都应该包括有关到哪里可以寻求帮助的信息，最好是提供24小时/7天全时间范围内都可获得的公认的自杀预防服务的相关信息。媒体有关自杀的负责任的报道所起到的保护作用在科学文献中被称为“帕帕盖娜效应”，这是以莫扎特的歌剧《魔笛》中的人物帕帕盖娜命名的。当他害怕他已经失去他的爱人时，他就想要自杀，但是在最后一刻想起来其他的应对方式，后来他选择了其他的行为。

另一方面的这一部分就是媒体应当做到的。

>>No.68417166
其实这些的话，正规媒体一般是做得到的，但是目前网络时代很多自媒体本身是做不到这点的(　ﾟ 3ﾟ)
我们必须承认，有些自媒体会比较详细的报道相关的方式方法，这方面来讲对于避免模仿自杀的行为本身其实是不利的(`ε´ )

非典型忧郁症（Atypical Depression）属于慢性忧郁症（轻郁症）与忧郁症的亚型。非典型忧郁症患者与抑郁型忧郁（Melancholic depression）患者不同，前者能体验正面事物带来的心情改善，而后者纵使有好事发生也不能感受到正面的情绪。此外，非典型忧郁症会出现反植物性症状（Reversed vegetative symptoms），即暴饮暴食与睡眠过度。

尽管它被称为“非典型”，事实上它是最常见的忧郁症亚型－高达40%的忧郁人口数都可归类于患有非典型忧郁症。

一般而言，非典型忧郁症比其他种类的忧郁症更有可能造成机能受损。非典型忧郁症是种慢性症候群，与其他种类的忧郁症相比更容易于年轻时罹患－通常从青少年时期开始。同样地，非典型忧郁症患者更可能罹患其他种类的精神障碍症候群，像是恐慌症，社交恐惧症，逃避性人格障碍，或躯体变形障碍（Body dysmorphic disorder）。

>>No.68419833
目前已注意到，有些非典型忧郁症的病人，经常受到因强烈渴望糖类而造成的痛苦，而矿物质毗啶甲基铬（Chromium picolinate）的补充可缓和这些渴望感。