写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
顺猴者昌 逆猴者亡 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 官方公众号：【X岛揭示板】 官方微博： 【@X岛极速版】| 人，是会思考的芦苇
常用串：·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

No.61688311 - 无标题 - 体育

回应模式
No.61688311
名 称
E-mail
标题
颜文字
正文
附加图片
还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-03-19(二)00:04:48 ID:jreQdFg [举报] [订阅] [只看PO] No.61688311 [回应] 管理
bmi大概40多|-` )
所以这大概是个减肥串！
目标就是回到正常体重……有时候真的是不知道代谢有问题还是吃饭运动失衡……所以，还是先试一个学期吧( ;´д`)
没钱去医院或是去健身房，就先蒙眼摸耗子吧，能摸一只是一只( ;´д`)
…
无标题 无名氏 2024-06-19(三)15:31:32 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62810796 管理
这两天又热又闷又潮，晚上出去溜一圈，头发都冒湿气，啥天气啊这是个，还要持续到周日( ﾟᯅ 。)
有氧力量什么的，暑假再做吧，起码家里有空调，宿舍里连个空调都没有( ›´ω`‹ )
…
无标题 无名氏 2024-06-19(三)22:27:27 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62815992 管理
打斗技打到头疼，这周打到名士就得了吧(|||ˇヮˇ)
今日摄入碳水120g，蛋白质65g，脂肪19g，总摄入912大卡，初始体重194，今日体重153.8，我要是明儿个瘦了，就是被斗技气的(|||ˇヮˇ)
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)17:10:42 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62824777 管理
杂七杂八吃，不太好统计热量，反正钠和脂肪挺高的。
初始体重194，今日体重153.4。
再碰斗技我就是狗好吧。
……
好吧其实今晚还得打斗技，我想打到大名士，菜且爱玩了属于是( ・_ゝ・)
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)17:49:44 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62825172 管理
晕碳了，好恶心，想吐，但又吐不出来……过会出去走走。
明天如果没有冒泡，那我大概是忙死了。
背单词码字百鬼弈打斗技做模拟卷上网课，我都要做……啊……人生……狗屎一般。
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)17:54:54 ID:H7LmiyO [举报] No.62825219 管理
>>No.62824777
肥哥你好厉害，我行155减到了120，卡了两三个月的平台期了|д` )
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)19:01:16 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62826039 管理
>>No.62825219
你的基数比较小吧，一百二十斤……其实感觉可以去忙塑形减脂了……？就是，更加关注三围什么的多一些( ﾟ∀。)7
我是超大基数啦，所以体重掉得很快，估计等我减到一百三十斤左右，速度才会降下来。
安啦安啦，心情稳定、养成良好的生活习惯最重要啦(ﾉ)`ω´(ヾ)
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)20:02:23 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62826788 管理
>>No.62825219
而且说实话，我是感觉我没费什么力，基本上还是处于想吃什么吃什么的状态，顶多就是运动比以前多一些，不会每天都胡吃海塞，就像是今天，想吃零食，那就大吃特吃了( ﾟ∀。)7
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-06-20(四)22:48:34 ID:OWWasac [举报] No.62828874 管理
一路追过来啦，同步健身中。今天关注了一下臂围，感觉涨了不少，po快夸夸我( ﾟ∀ﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)23:04:11 ID:FF2lkN4 [举报] No.62829105 管理
po好有毅力口牙|∀ﾟ加油加油ﾟ ∀ﾟ)ノ
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)23:25:36 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62829433 管理
>>No.62828874
我超，好大，捏两下( ´ρ`)
堪比高天原文官荒天帝的黑手了(ノﾟ∀ﾟ)ノ
…
无标题 无名氏 2024-06-20(四)23:28:04 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62829470 管理
>>No.62829105
谢谢，我会继续坚持到正常体重的(*ﾟ∇ﾟ)
虽然我觉得我其实挺没毅力的吧，能坚持那么久，可能大概因为是我的大脑给我的身体下达了死命令，瘦不下来就发配异世界做被循环割耳朵的哥布林･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
…
无标题 无名氏 2024-06-21(五)19:12:55 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62837658 管理
今天，又下雨了(　↺ω↺)
不是，这儿不是挺干的吗？怎雨水这么多，快赶上我山东老家了，虽然我老家那边贼旱(　↺ω↺)
今日摄入碳水144g，蛋白质62g，脂肪15g，总摄入948大卡，初始体重194，今日体重154(　↺ω↺)
打游戏去了打游戏去了
…
无标题 无名氏 2024-06-22(六)17:14:10 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62846500 管理
呃……原本打算吃饺子，结果，锅太小了，饺子，变成了疙瘩汤，吃了一半，剩下的实在是吃不了了(　↺ω↺)
然后我想着，为了补偿我的胃，所以！临时去吃炒菜……！结果，巨咸(　↺ω↺)
算了算了，就这样吧(　↺ω↺)
初始体重194，今日体重153.9。
…
无标题 无名氏 2024-06-23(日)14:14:21 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62854826 管理
减到现在，一些比较直接的表现就是，刚开学时还穿着有些紧绷的T恤，今天再穿，似乎有些oversize了……
…
无标题 无名氏 2024-06-23(日)21:16:42 ID:OWWasac [举报] No.62858711 管理
>>No.62854826
恭喜(*ﾟ∇ﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-06-24(一)18:20:45 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62867949 管理
今日摄入碳水113g，蛋白质58g，脂肪22g，总摄入840大卡，我得赶紧去背单词码字了，忙死了忙死了忙死了，一觉睡到十二三点的代价就是时间怎么着都不够用啊( ;´д`)
…
无标题 无名氏 2024-06-24(一)22:31:23 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62870598 管理
这两天有点事儿，心情差日常忙睡眠状态也不好，放暑假再冒泡吧……不会放弃减肥的，就是暂时断几天……
…
无标题 无名氏 2024-06-28(五)16:58:40 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62911444 管理
忙期末忙全文存稿眼睛贼痛作息超乱，这辈子也就这样了( ´_ゝ`)
七月中旬再冒泡吧……
…
无标题 无名氏 2024-06-30(日)15:18:28 ID:jreQdFg (PO主) [举报] No.62931720 管理
体重无变化。脸还小了一圈。
啊，我不想一放暑假就去参加我朋友的葬礼……
现在的心情好古怪，一会儿开心一会儿悲伤，二极管的情绪了属于是。
如果她死了，我就是真的没朋友了啊。

X岛 - Ver 1.0 beta by 酱酱酱
联系：help@nmbxd.com
免责声明：本站无法保证用户张贴内容的可靠性，投资有风险，健康问题请遵医嘱。

UP主：