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No.69341572 - 总要瘦的，时间早晚 - 体育

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No.69341572
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
总要瘦的，时间早晚 无名氏 2026-08-29(六)00:49:30 ID:9VFapdj [举报] [订阅] [只看PO] No.69341572 [回应] 管理
总之先记录自己都吃了什么练了什么和体重
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)00:57:56 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69341618 管理
餐前面包
没吃过不好吃的餐前面包( ´∀`)又热又脆又香不加酱我也能吃上一天。
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)00:58:29 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69341623 管理
罗勒虾意面
意面和我之前吃差别很大，韧性十足。看着很细会让人联想到挂面，但是口感很硬；比挂面好吃太多( `_っ´)。奶油味和番茄味都很足，虾肉也不错。吃到后面会觉得有点腻。总体上很好吃。4/5
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)01:03:58 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69341647 管理
烩饭
之前只吃过和海鲜一起煮的饭，这种脆香的还是第一次吃。上面焦香的米粒下是奶油和各类贝壳和虾肉。微辣的口感和奶油在一起会让人忍不住一口接着一口的吃。不过也免不了吃到后面会有些腻。5/5
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)01:11:43 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69341677 管理
提拉米苏
总能看到一个说法，最好吃的甜品是不甜的。可惜我没有这种品味( `_っ´)。这份提拉米苏微苦，虽然奶油感觉不少但是不觉得腻。但是不是齁甜，在我这就要差一些了。感觉不如萨莉亚的(　ﾟ 3ﾟ) 3/5
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)21:21:55 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69346527 管理
今日体重83.5kg
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)21:24:06 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69346543 管理
烤鲷鱼减脂餐
减脂餐一般就鱼肉鸡肉牛肉。鸡肉吃惯了，牛肉给的少，所以我选择鱼肉。鱼肉一般不会做的太干，而且没有讨厌的腥味。
边吃边想象自己在吃三文鱼。
3/5
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无标题 无名氏 2026-08-29(六)21:35:10 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69346616 管理
紫燕百味鸡：夫妻肺片+素菜拼盘+香酥鸭腿+卤蛋
感觉紫燕百味鸡的米饭很好吃。到吃百味鸡的时候就开始想吃牛肉了。记得本科有个牛霸王套餐，给的是纯牛肉，价格也便宜。可惜本科之后就吃不到了。鸭腿是第一次吃，就算去皮也还是太油了。但是不吃的话又吃不饱。减肥的早餐很重要啊，三个鸡蛋吃下去一天都不饿。
什么时候才能有低糖低油的料汁呢。自己拌拌减脂餐也能吃的下去
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)21:13:04 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69352449 管理
今天没称(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)21:22:55 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69352529 管理
云南菜：洋芋饭，杏鲍菇炒牛肉，包浆豆腐，肉元汤
洋芋焖饭很好吃，不过热量应该也不低。杏鲍菇炒牛肉很焦味道不错，包浆豆腐中规中矩。肉元汤喝不下去。3/5
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)21:23:41 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69352536 管理
云南菜：洋芋饭，杏鲍菇炒牛肉，包浆豆腐，肉元汤
洋芋焖饭很好吃，不过热量应该也不低。杏鲍菇炒牛肉很焦味道不错，包浆豆腐中规中矩。肉元汤喝不下去。3/5
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)21:24:05 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69352540 管理
风怒了(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2026-08-30(日)21:28:39 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69352568 管理
紫燕百味鸡
又是百味鸡，不大想吃但是也不知道吃什么了。选了两个荤还是饿。不知道是刚开始规律饮食不适应嘴巴馋；还是吃的少真的饿了。想找个又能减肥又好吃又不贵又不会饿的东西还是太难了。( ´_ゝ`)3/5
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无标题 无名氏 2026-08-31(一)23:55:36 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69360770 管理
今日体重84.5
每天饿着睡觉体重还在涨。还是运动太少，吃的不健康吧。
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无标题 无名氏 2026-09-01(二)00:00:05 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69360804 管理
跷脚牛肉
brunch，索性点多点。
但是，外卖的跷脚牛肉不能相信啊。不想吃水煮菜还是吃上了，完全没有专门去店里吃的跷脚牛肉好吃，干碟也不好吃。
不过人饿极了的话白嘴吃也能吃完。
2/5
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无标题 无名氏 2026-09-01(二)00:08:07 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69360870 管理
穷鬼套餐*2
返校晚了，就去吃了麦。垃圾食品真好吃
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无标题 无名氏 2026-09-02(三)00:46:59 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69367464 管理
今日体重167.4
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无标题 无名氏 2026-09-02(三)00:49:46 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69367479 管理
皮肚面
皮肚面，但是不喜欢皮肚。吃起来除了一种诡异的弹没什么其他味道。不过面很劲道，好吃。
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无标题 无名氏 2026-09-02(三)01:05:55 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69367545 管理
快餐
有羊排必须要尝，快餐窗口的羊肉不是土豆炖羊肉萝卜炖羊肉这种完全没有一点羊油香的太少见了。烧烤是最完美的食物。
炸鸡肉 平时老点，因为给的多。不过去皮了也还是腻，下次不点了。
豆芽，这个窗口的素菜都很好吃，就是别整成盖浇饭更好。破坏米饭口感，也没多好吃。
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无标题 无名氏 2026-09-03(四)01:29:53 ID:9VFapdj (PO主) [举报] No.69374229 管理
今日体重169

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