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No.69385618 - 无标题 - 综合版1

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No.69385618
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:23:47 ID:lDODvz4 [举报] [订阅] [只看PO] No.69385618 [回应] 管理
po是个四月份来上海进行职业学习的人，结果上海给予我的第一份大礼是确诊了抑郁（不过其实去年就有预兆了），因为在教室里三次严重躯体化，所以被老师和班主任建议休学回家休息一段时间，现在学习也没有学习状态。不过因为约了九号在上海精神卫生中心的复诊，所以等待的这段时间记录一下自己的状态。顺便也趁这会逛一逛上海。（我记得有个旅游版来着？怎么没找到？还是我记错了( ﾟ∀。)7）
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Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
( ｣ﾟДﾟ)｣＜X岛新官博：@X岛极速版
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:24:56 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69385625 管理
顺便这是最近的状态ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:31:10 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69385660 管理
今天去了豫园，以为听说是个园林，没想到那么小。怪不得门票格外便宜･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。呃啊拍的照文件都太大了，传不上来( ›´ω`‹ )
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:33:45 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69385670 管理
可能因为是工作日的关系感觉外国人好多，逛了一下午英语、俄语、日语都听到了，还有个黑哥们很礼貌的让我帮忙拍照。
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:34:22 ID:YSAna9J [举报] No.69385675 管理
上班很难不加重病情，程度轻还是先积极治疗吧。
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:36:40 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69385689 管理
晚上去坐了黄浦江夜游船，因为没找到登船口差一点错过船，不过上船之后的风景还是不错的，开灯之后的上海还蛮好看的。
就是有点小贵(;´ヮ`)7
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)20:39:13 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69385706 管理
>>No.69385675
我也不知道算是什么程度，之前在医院做表是中度焦虑和重度抑郁，不过每次看医生前状态都特别好，可能让我和医生同时高估我的病情了，所以这次做个记录。
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)23:15:26 ID:PLesDO5 [举报] No.69386695 管理
(　ﾟ 3ﾟ)闲的没事可以去博物馆和科技馆逛一逛，反正在一起的，里面的东西还是很有意思的
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无标题 无名氏 2026-09-04(五)23:48:07 ID:vKJCEID [举报] No.69386823 管理
不是，世界怎么了( ﾟ∀。)为什么这么多心理疾病的人呢，能不能问问 po 经历了什么…？我以前以为有心理疾病的人是少数，但偶然和群友聊起来，才发现他们都在吃药
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无标题 无名氏 2026-09-05(六)00:38:43 ID:6WoLmzd [举报] No.69387104 管理
>>No.69386823
总人口里面的少数可以是群体里的多数，比如说未成年是少数，但是在学校里未成年就是多数。至于心理疾病看起来多可能受多方面的影响：社会变化快，造成心理疾病的因素在增多，心理疾病也逐渐受到重视，也有更多患有心理疾病的人能有机会确诊。
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无标题 无名氏 2026-09-05(六)00:41:28 ID:0L61ICy [举报] No.69387137 管理
>>No.69386823
健康的人不会专门跑出来说自己很健康
其次身边统计学参考程度有限(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2026-09-05(六)09:13:51 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69388174 管理
>>No.69386695
有此打算，今天朋友说要带我去美术馆和高达基地。明天去博物馆转转顺便买点文创回去送朋友(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2026-09-05(六)09:19:10 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69388187 管理
>>No.69386823
其实我也不太清楚我压力源具体是什么( ﾟ∀。)7，可能是本来就自卑内向的性格前面上了几年班又被老板PUA埋下了焦虑的种子。在这边学习进度又很不满意所以非常内耗。然后我的物欲又特别强，总是想要更好的东西，想给家里人更好的生活，但是自己什么都做不到，所以叠加一起就给自己压爆了。
总之就是想得太多做的太少吧(;´ヮ`)7
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无标题 无名氏 2026-09-05(六)09:25:54 ID:DIIg7vm [举报] No.69388203 管理
>>No.69386823
一直都很多哦|ー` )
我最近也在住院，和主管医生聊天她说其实有心理问题的人占据总人口的6-7成，只是程度不同，有些人没达到下诊断书的标准，剩下的人里也不是所有人都会就医。但是这些年大众对心理健康更重视了，愿意去医院的人变多了，才产生了吃药的人变多的现象
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无标题 无名氏 2026-09-05(六)10:44:02 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69388409 管理
>>No.69388203
是这样的，现在大多数人对于精神类疾病都是病耻感很重的。就算自己有点问题也更愿意相信自己是最近心情不好，不是真的病了。
我倒是没有，我巴不得跟全世界的人说我有病。（感觉也很奇怪ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ）
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无标题 无名氏 2026-09-06(日)10:42:16 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69393875 管理
记录一哈，这是昨天的情况
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无标题 无名氏 2026-09-06(日)10:44:20 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69393881 管理
昨天跟朋友去了美术馆和正大广场的高达基地。虽然没看过高达，不过看了一圈还是感觉强袭自由好帅，打算回家后买一个拼一拼，朋友说还蛮能锻炼专注力的。
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无标题 无名氏 2026-09-07(一)09:51:41 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69399071 管理
这两天真是越来越严重了，昨天去博物馆的时候，在人稍微一多的展厅里就会头晕，胸闷、冒冷汗，晚上吃饭的时候也是手抖的厉害，到后面感觉连拿筷子都那不起来了，感觉要失去社会能力了。
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无标题 无名氏 2026-09-07(一)09:54:27 ID:bietO3Y [举报] No.69399076 管理
祝po状态能好点吧，我这一直感觉也有类似的症状，就是不知道为什么就是不想去医院，好几次想去结果看到挂不到号也就拖延下去了
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无标题 无名氏 2026-09-07(一)13:39:23 ID:lDODvz4 (PO主) [举报] No.69400115 管理
>>No.69399076
对精神类疾病有病耻感蛮正常的，不过还是建议去看一下，我去年就觉得焦虑的很不正常，但是当时也是拖着不想去。

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