体育 - X岛揭示板

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无标题无名氏 2023-04-12(三)11:13:53 ID:dNNgt7m [举报] [订阅] No.56778842 [回应]

曼城集中串，城迷来！
曼彻斯特的天空是蓝色的！ᕕ( ᐛ )ᕗ

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…

无标题无名氏 2025-03-16(日)00:58:13 ID:Is4TN9b [举报] No.65545298

下赛季英超有5个欧冠名额，别tm最后争5都争不到(　˘ω˘)

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无标题无名氏 2025-04-07(一)00:39:55 ID:0fet1GA [举报] No.65758067

丁丁要走了？

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无标题无名氏 2025-12-22(一)12:54:09 ID:Is4TN9b [举报] No.67704606

|∀ﾟ
小狼回中场踢后腰，就下半场可以给个高分，但不是长久之计
好几次处理球都很惊艳，至于为什么惊艳，因为都是在刀尖上跳舞，把球洗出来固然很帅，但一但处理失误，或者对面能力更强，又是我城后防最害怕的让对方进攻球员直接面对最后一道防线
我城的后腰，基础属性还是防守（就像守门员首先要会守门
如果小狼要踢后腰，要尽快学习nico，当整场比赛你意识不到他的存在而球队流转流畅，就是踢会了这个位置

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无标题无名氏 2025-12-22(一)13:03:16 ID:Is4TN9b [举报] No.67704675

另外瓜的续约
我倾向到期之后还会续约
如果把执教曼城看作一个课题，上个赛季属于攻克了一个巨大难题之后的缓冲，如果上赛季成绩还不错，那上赛季就是瓜离队的最好时机
然而上赛季瓜碰上了执教生涯最痛苦的一个阶段，不在于成绩，在于他的足球理念被更新的战术击溃，他一下子走不出这个失落
而这个赛季他放下了很多执念，更新了自己的战术思路，也就是想通了
所谓一朝心念解，顿觉天地宽，这种时候是最畅快的
瓜应该有非常非常多新的想法想要去实现
所以曼城这个课题进入了全新的阶段
对于瓜这样的性格，我认为他不会错过这样的机会

虽然离婚了是很可惜啦|ー` )

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无标题无名氏 2025-12-27(六)21:14:47 ID:Is4TN9b [举报] No.67742093

vs 森林
( ﾟ∀。)耳机来了之后，大家都喜欢玩脚后跟了

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无标题无名氏 2025-12-23(二)11:32:31 ID:HwuFr1f [举报] [订阅] No.67711209 [回应]

day0
开始戒冲

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无标题无名氏 2025-12-24(三)21:10:37 ID:HwuFr1f (PO主) [举报] No.67722113

day1
今天6分配10km
跑完感觉非常轻松
(￣∇￣)

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无标题无名氏 2025-12-27(六)18:06:01 ID:HwuFr1f (PO主) [举报] No.67740861

day4
今天试了试法特莱克跑
两分钟慢跑1分钟快跑这样子
本来想着能跑个40分钟的，但是因为快跑的时候跑用力过猛，才5公里就不行了

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无标题无名氏 2025-12-27(六)20:11:05 ID:l2beZMi [举报] No.67741687

不错

无标题无名氏 2025-03-17(一)13:21:33 ID:31raPLj [举报] [订阅] No.65560978 [回应]

健身了一段时间，因为接下来要自己一个人练，做个记录

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无标题无名氏 2025-12-04(四)12:53:19 ID:31raPLj (PO主) [举报] No.67562089

背
引体 -50kg↑ 10*4
器械下拉，对握 36kg 12↓*4 没做
坐姿划船，窄距握 36kg 10*4
杠铃俯身划船，45kg，10*4 没做
直杆下压，22.5kg，20*4

拉伸

tabata 2组

…

无标题无名氏 2025-12-09(二)12:58:18 ID:31raPLj (PO主) [举报] No.67602285

腿
深蹲 60kg 10*4
硬拉 60kg 10*4
夹腿 40kg 15*4
倒蹬 95kg 10*3 没做

拉伸

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无标题无名氏 2025-12-11(四)13:01:17 ID:31raPLj (PO主) [举报] No.67617484

背
引体 -50kg↑ 10*4
器械下拉，对握 36kg 12↓*4 没做
坐姿划船，窄距握 40kg 12*4
杠铃俯身划船，45kg，10*4 没做
直杆下压，22.5kg/外18㎏，20*4

拉伸

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无标题无名氏 2025-12-26(五)12:09:49 ID:31raPLj (PO主) [举报] No.67733228

肩
上斜哑铃卧推 15kg 12*4 没做
上斜史密斯卧推 35㎏ 10*4 没做
侧平举+俯身 7.5kg 各12*3
绳索后拉 15㎏(近)/22.5㎏(远) 20*4

tabata

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无标题无名氏 2025-12-27(六)15:50:37 ID:yyyLMb2 [举报] No.67740261

>>No.67733228
popo好牛(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

无标题无名氏 2025-01-18(六)11:18:11 ID:bTetGG9 [举报] [订阅] No.65031687 [回应]

day0

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无标题无名氏 2025-12-21(日)00:02:07 ID:ixp3Zng [举报] No.67694605

依旧二进制

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无标题无名氏 2025-12-21(日)23:33:22 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.67701877

>>No.67694605
0(;´Д`)

…

无标题无名氏 2025-12-23(二)00:32:50 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.67709435

昨0今1

…

无标题无名氏 2025-12-24(三)16:41:43 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.67720459

。。。0

…

无标题无名氏 2025-12-27(六)01:17:28 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.67737672

0|-` )

无标题无名氏 2025-11-09(日)22:58:45 ID:XpvQesm [举报] [订阅] No.67394304 [回应]

锻炼打卡记录

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无标题无名氏 2025-12-16(二)23:01:10 ID:XpvQesm (PO主) [举报] No.67661034

动感单车，18min，6.05km，平均踏频67rpm

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无标题无名氏 2025-12-16(二)23:07:43 ID:XpvQesm (PO主) [举报] No.67661090

体检报告的结果不理想，要坚持减肥的( ﾟ∀。)

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无标题无名氏 2025-12-20(六)23:35:45 ID:XpvQesm (PO主) [举报] No.67694466

动感单车40min，12.92km，踏频64rpm

…

无标题无名氏 2025-12-23(二)22:58:37 ID:XpvQesm (PO主) [举报] No.67715771

动感单车，10min，2.91km，56rpm
今天加班太晚了，骑得比较慢

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无标题无名氏 2025-12-26(五)22:13:29 ID:nkdXezU [举报] No.67736790

动感单车，30min，8.49km，56rpm

戒冲串，来！！！无名氏 2024-10-21(一)22:23:28 ID:E4NlvfG [举报] [订阅] No.64148016 [回应]

day0

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无标题无名氏 2025-11-24(一)19:05:15 ID:E4NlvfG (PO主) [举报] No.67499115

爽爽day0
精液有点稀，慰菊是会影响精液浓度吗( ﾟ∀。)

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无标题无名氏 2025-12-01(一)02:46:56 ID:E4NlvfG (PO主) [举报] No.67540231

day0
玩乳首射的，这也太敏感了(|||ﾟДﾟ)

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无标题无名氏 2025-12-05(五)14:24:14 ID:E4NlvfG (PO主) [举报] No.67570541

day0

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无标题无名氏 2025-12-20(六)14:56:43 ID:E4NlvfG (PO主) [举报] No.67690151

遗，day15

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无标题无名氏 2025-12-25(四)19:38:09 ID:E4NlvfG (PO主) [举报] No.67729152

day0

无标题无名氏 2025-11-12(三)21:35:48 ID:8SSr8VP [举报] [订阅] No.67415809 [回应]

62.深蹲31
标准2组30
扶墙保加利亚2组19个
窄距2组20
保加利亚2组9个

找不到串了重新开一个

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无标题无名氏 2025-12-19(五)18:17:14 ID:8SSr8VP (PO主) [举报] No.67684515

83.俯卧撑42
标准2组30；
偏重2组15；
窄距2组20；
跪姿单臂半1组10

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无标题无名氏 2025-12-20(六)18:29:56 ID:8SSr8VP (PO主) [举报] No.67691738

84.深蹲42
标准2组30，
保加利亚1组17，
窄距2组20，
偏重左7、右6
保加利亚深蹲不要再做了，换个发力方式更简单点的

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无标题无名氏 2025-12-22(一)17:20:05 ID:8SSr8VP (PO主) [举报] No.67706322

85.俯卧撑43
标准2组30；
偏重2组15；
窄距2组20；
跪姿单臂半2组5

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无标题无名氏 2025-12-23(二)17:14:51 ID:8SSr8VP (PO主) [举报] No.67713096

86.深蹲43
标准2组30，
偏重1组7，
窄距2组20

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无标题无名氏 2025-12-25(四)19:25:20 ID:8SSr8VP (PO主) [举报] No.67729081

87.俯卧撑44
标准2组30；
偏重1组16、1组15；
窄距2组20

无标题无名氏 2025-09-23(二)10:53:25 ID:0yylaxt [举报] [订阅] No.67083872 [回应]

30岁的生日礼包，体检报告的中高度脂肪肝，各种超标的数值，超重的体重，重复的生活。柯本认为自己不会活过30岁，人生应该在最巅峰灿烂时候戛然而止，作为普通人我只能设法杀死30岁的中登生活，是时候杀死这个爱拖延幻想的自己了

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无标题无名氏 2025-12-14(日)17:20:08 ID:0yylaxt (PO主) [举报] No.67640197

不过猫耳洞确实有意思，下次去就直接开车过去，徒步太恐怖了

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无标题无名氏 2025-12-14(日)17:20:42 ID:0yylaxt (PO主) [举报] No.67640201

分享图片

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无标题无名氏 2025-12-14(日)17:21:25 ID:0yylaxt (PO主) [举报] No.67640208

确实很像猫猫耳朵|∀` )

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无标题无名氏 2025-12-24(三)15:57:29 ID:ah0lQKo [举报] No.67720123

羡慕有钱有时间

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无标题无名氏 2025-12-25(四)15:04:00 ID:0yylaxt (PO主) [举报] No.67726968

>>No.67720123
并不是呢，只是一个社畜罢了( ´_ゝ`)

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无标题无名氏 2024-07-18(四)09:54:31 ID:vfyMYqI [举报] [订阅] No.63122276 [回应]

开个0.1吨级大自重运动打卡串记录下
去年12月开始到今年3月从90公斤直飞99公斤，惊到我了
到5月回到93左右，然后一直下不来了( `д´)
难绷
下半年只能加把劲骑士了

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无标题无名氏 2024-11-04(一)11:25:54 ID:vfyMYqI (PO主) [举报] No.64284563

day 75
总活动消耗 1987大卡

公路车骑行 101km

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无标题无名氏 2024-12-11(三)23:27:13 ID:vfyMYqI (PO主) [举报] No.64666034

打卡断掉的原因不是因为没锻炼而是觉得每天干的差不多没啥记录的意思σ`∀´)
不过今天姑且骑到破9000公里了，明年希望能破万吧( ﾟ∀。)

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无标题无名氏 2024-12-15(日)21:23:36 ID:vfyMYqI (PO主) [举报] No.64705210

今年强度还不错，就是没破万有点可惜

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无标题无名氏 2025-12-10(三)19:27:00 ID:vfyMYqI (PO主) [举报] No.67613095

>>No.64705210
时间过得好快，怎么一转眼又一年了(・ー・)
虽然里程更长强度更好了，但是……体重还是毫无变化( ・_ゝ・)

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无标题无名氏 2025-12-25(四)09:16:40 ID:vfyMYqI (PO主) [举报] No.67724611

>>No.67613095
今天生日，差不多年终结算了，今年最后战绩就这样了
体重……还是92公斤多一点(;´Д`)干他梁啊

抖M可以射箭无名氏 2025-06-02(一)22:09:18 ID:VkaHHZ4 [举报] [订阅] No.66229168 [回应]

复健。

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无标题无名氏 2025-07-17(四)07:53:32 ID:VkaHHZ4 (PO主) [举报] No.66593594

哦！可以發出來了( ´∀`)
上一次射箭居然已經是兩年前的事情了，在學校一起射箭的朋友也都各奔東西變成社畜了，想起來當時的日子還是很懷念呀。

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无标题无名氏 2025-12-17(三)22:12:41 ID:VkaHHZ4 (PO主) [举报] No.67669603

复健！
哎呀，今天打了两百多支，好爽哦( ´∀`)
太久没有疼爱鹤酱了，被鹤酱狠狠鞭挞，前臂肿得好厉害。但是老婆抽我一定有她的道理，从第24组开始找到感觉之后就抽得没那么狠了，鹤酱原来是在让我改动作，好感动哦ヾ(´ε`ヾ)
老婆的爱热热的，麻麻的，好喜欢( ´ρ`)
明天看看如果身上不痛就继续找老婆约会，把老婆寄托给了箭館老板，想必老婆也会想我的吧！
最后六组记了数，比上次复健好很多，可能是因为隔的时间没有上次久，但是每组最后三支都差不多力竭了，32磅好重( ;´д`)老婆我会努力健身争取配得上你的！

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无标题无名氏 2025-12-17(三)22:15:31 ID:VkaHHZ4 (PO主) [举报] No.67669619

为了防止歧义说明一下，这里的老婆是鹤酱，也就是我的弓鸣鹤。重新起了名字叫何鹤，其实就是鹤鹤，很可爱吧( ` ・´)
既然耍剑的可以管自己的剑叫老婆，那我们弓兵也可以管自己的弓叫老婆！( `д´)σ

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无标题无名氏 2025-12-19(五)08:36:52 ID:VkaHHZ4 (PO主) [举报] No.67680131

昨天去打了12组就受不了了，后手手指和后肩都疼得不行，动作完全变形。靠位应该是被扳指磕肿了，已经不敢靠上去了，在馆猫的安抚下硬是打了12组。
鹤酱我对不起你･ﾟ( ﾉд`ﾟ)但是我的身体已经菠萝菠萝哒。
放只馆猫( ´∀`)

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无标题无名氏 2025-12-25(四)09:00:27 ID:VkaHHZ4 (PO主) [举报] No.67724550

前天去射箭了，打了大概十几组之后想记一下环数来着，结果手机应该是触摸屏坏了，怎么点都没反应。
明明去之前还好好的，才刚发了工资还没捂热呢(;´Д`)就当给自己的圣诞礼物好了。
经过周末漫长的休息之后，这周拉弓有了显著进步，虽然每组的第三箭开始依旧发抖，但是起码能拉到位了。
箭馆老板说我好像后手拉弓会夹背？但是我没太懂其实( ﾟ∀。)
附上18米复健最好的一组。

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无标题无名氏 2025-04-29(二)00:45:31 ID:O0quYPM [举报] [订阅] No.65953155 [回应]

记录一下日常维持体能的训练(｀･ω･)

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无标题无名氏 2025-12-02(二)16:43:47 ID:AabC91w [举报] No.67549901

哇，po很高吧

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无标题无名氏 2025-12-03(三)04:26:26 ID:O0quYPM (PO主) [举报] No.67553919

>>No.67549901
净身高181( ﾟ∀。)

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无标题无名氏 2025-12-05(五)03:23:01 ID:O0quYPM (PO主) [举报] No.67568037

ᕕ( ᐛ )ᕗ

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无标题无名氏 2025-12-18(四)03:34:31 ID:O0quYPM (PO主) [举报] No.67671569

m9( `д´)

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无标题无名氏 2025-12-24(三)21:24:57 ID:O0quYPM (PO主) [举报] No.67722229

(｀･ω･)

无标题无名氏 2025-06-22(日)17:52:33 ID:QjHP5WJ [举报] [订阅] No.66396039 [回应]

day0

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无标题无名氏 2025-08-14(四)13:20:34 ID:QjHP5WJ (PO主) [举报] No.66810626

早上：两个包子一个茶叶蛋一杯豆浆
中午：八九分饱，薯藤叶子+辣椒炒肉+包菜+黄瓜
晚上也得多吃点，不然睡觉容易饿

睡眠状况：昨晚12睡，今早7点醒，睡眠时间7小时
精神状况尚可

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无标题无名氏 2025-08-14(四)16:56:29 ID:QjHP5WJ (PO主) [举报] No.66812024

走了两小时
脚疼

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无标题无名氏 2025-08-15(五)10:52:09 ID:QjHP5WJ (PO主) [举报] No.66816169

day0

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无标题无名氏 2025-08-15(五)11:02:22 ID:QjHP5WJ (PO主) [举报] No.66816228

明明是要养脾胃的
不过冲了就得承担代价
还得多加深对自己的认知，学一学情绪管理，整一整静坐什么的，就当是以疲劳为代价接受要多认识自己的信息好了

…

无标题无名氏 2025-12-24(三)15:11:02 ID:QjHP5WJ (PO主) [举报] No.67719614

复活

无标题无名氏 2025-12-01(一)13:38:54 ID:W9OXHsJ [举报] [订阅] No.67542030 [回应]

12月不撸挑战串，来！(`ε´ (つ*⊂)
day1

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无标题无名氏 2025-12-18(四)08:02:59 ID:W9OXHsJ (PO主) [举报] No.67671874

day18

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无标题无名氏 2025-12-19(五)07:17:29 ID:W9OXHsJ (PO主) [举报] No.67679966

day19，行百里者半九十，还有12天，我感觉我已经憋不住了|д` )
主要是之前工作上遇到困苦，一直都是通过打胶来缓解的。(`ε´ )
现在确实遇到了困苦，只能整点别的了。

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无标题无名氏 2025-12-20(六)08:04:50 ID:W9OXHsJ (PO主) [举报] No.67688211

day20，20啊，我今天早上起来流鼻血了，我是不是火太旺了？( ﾟ∀。)

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无标题无名氏 2025-12-20(六)15:57:09 ID:W9OXHsJ (PO主) [举报] No.67690599

手冲预警，感觉晚上要冲了，有点影响上班了(`ε´ )
看下班回家了，家里人给不给机会
(｀･ω･)

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无标题无名氏 2025-12-20(六)20:03:40 ID:W9OXHsJ (PO主) [举报] No.67692645

day0(つд⊂)，本串完结

无标题无名氏 2025-09-12(五)08:31:40 ID:H6Lvzpx [举报] [订阅] No.67006875 [回应]

day0

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无标题无名氏 2025-12-13(六)18:17:42 ID:H6Lvzpx (PO主) [举报] No.67632750

day0

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无标题无名氏 2025-12-14(日)04:22:32 ID:H6Lvzpx (PO主) [举报] No.67637186

day0

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无标题无名氏 2025-12-15(一)14:49:05 ID:H6Lvzpx (PO主) [举报] No.67647780

day0

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无标题无名氏 2025-12-17(三)10:09:08 ID:H6Lvzpx (PO主) [举报] No.67663375

day0

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无标题无名氏 2025-12-20(六)16:46:13 ID:H6Lvzpx (PO主) [举报] No.67690884

day0

无标题无名氏 2025-11-16(日)21:40:20 ID:FRl1KiC [举报] [订阅] No.67443715 [回应]

已经冲得神智不清了
总之，day0！( ` ・´)

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无标题无名氏 2025-12-16(二)00:21:03 ID:FRl1KiC (PO主) [举报] No.67652903

day3ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ

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无标题无名氏 2025-12-17(三)00:22:55 ID:FRl1KiC (PO主) [举报] No.67661655

day4

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无标题无名氏 2025-12-18(四)00:23:47 ID:FRl1KiC (PO主) [举报] No.67670643

day5

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无标题无名氏 2025-12-19(五)00:01:48 ID:FRl1KiC (PO主) [举报] No.67679022

day6( ` ・´)
加油啊小肥，马上就一半了(　ﾟ 3ﾟ)

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无标题无名氏 2025-12-19(五)22:40:11 ID:FRl1KiC (PO主) [举报] No.67686741

day7
马上26年了，所以要清空弹夹进入下一年对吧ᕕ( ᐛ )ᕗ

无标题无名氏 2025-11-19(三)03:20:23 ID:dm2CU5j [举报] [订阅] No.67459954 [回应]

搞个打卡串记录一下每天做的俯卧撑和深蹲次数。
蛋白粉还是有效的，之前做完运动第二天会肌肉酸痛，现在不怎么会了。

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无标题无名氏 2025-11-25(二)20:51:59 ID:dm2CU5j (PO主) [举报] No.67506447

今天竟然不痛( ﾟ∀ﾟ)
那最近我觉得可以开始做卷腹类运动了
俯卧撑也放床上去做吧

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无标题无名氏 2025-11-27(四)14:09:11 ID:dm2CU5j (PO主) [举报] No.67518118

我得多吃蔬菜
昨天灌了三盘青菜进去，感觉既没有之前那种容易饿，又有把肠子刮干净的轻盈感。
不出所料早上起来体重少了一斤
那我感觉其实在吃这方面还是要多控制一下。

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无标题无名氏 2025-12-01(一)16:07:52 ID:dm2CU5j (PO主) [举报] No.67542725

周末的时候去吃了牛肉自助
把自己吃撑了
歇一段时间

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无标题无名氏 2025-12-08(一)21:49:09 ID:dm2CU5j (PO主) [举报] No.67598335

肥肥我这周啥运动都没做
然后体重又涨回去了(;´Д`)
我觉得我最主要的还是得调整作息
这周作息完全不是人，三四点睡觉一两点起床
不调作息对头发的伤害太大了

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无标题无名氏 2025-12-19(五)02:43:54 ID:dm2CU5j (PO主) [举报] No.67679713

78公斤(;´Д`)
肥哥我已经变成铸币了
该重新做运动了

无标题无名氏 2025-11-30(日)22:08:34 ID:UDVUNRl [举报] [订阅] No.67538737 [回应]

day1

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无标题无名氏 2025-12-11(四)17:45:14 ID:IAn1gWA [举报] No.67618872

根本停不下来！

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无标题无名氏 2025-12-12(五)23:52:47 ID:UDVUNRl (PO主) [举报] No.67629024

day1

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无标题无名氏 2025-12-13(六)16:28:34 ID:UDVUNRl (PO主) [举报] No.67632203

day0

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无标题无名氏 2025-12-14(日)13:14:54 ID:UDVUNRl (PO主) [举报] No.67638931

day0

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无标题无名氏 2025-12-18(四)23:55:59 ID:UDVUNRl (PO主) [举报] No.67678985

day0

无标题无名氏 2025-03-14(五)00:31:18 ID:7fLG95M [举报] [订阅] No.65530047 [回应]

上班一年多，作息混乱，体重暴涨34斤(;´Д`)为了身体健康，减肥串，开！
初始体重：81.4kg
目标体重：63kg
以及争取每晚7小时睡眠
晚安！

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无标题无名氏 2025-11-03(一)18:00:30 ID:7fLG95M (PO主) [举报] No.67353216

78.3

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无标题无名氏 2025-11-03(一)18:02:12 ID:7fLG95M (PO主) [举报] No.67353227

生理期暂停训练，顺便调整一下作息( ´_ゝ`)

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无标题无名氏 2025-12-01(一)17:37:53 ID:7fLG95M (PO主) [举报] No.67543264

79.4

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收起查看大图向左旋转向右旋转

无标题无名氏 2025-12-15(一)22:40:45 ID:7fLG95M (PO主) [举报] No.67652171

一个半小时羽毛球
要重启运动了，换岗之后工作内容突然变动，理清+加班了好一段时间，加上心理压力又胖了回去( ´_ゝ`)

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收起查看大图向左旋转向右旋转

无标题无名氏 2025-12-16(二)21:11:07 ID:7fLG95M (PO主) [举报] No.67660288

一小时背部手臂

收起查看大图向左旋转向右旋转

无标题无名氏 2023-04-12(三)08:48:32 ID:XT6pQbw [举报] [订阅] No.56776384 [回应]

开个仁串吧，仁迷在这里说说心里话，也欢迎其他看球的肥哥来唠嗑。

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无标题无名氏 2025-04-07(一)00:38:26 ID:0fet1GA [举报] No.65758048

穆勒真的要走了吗

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无标题无名氏 2025-05-05(一)13:58:40 ID:x99QWgv [举报] No.66001705

我们是冠军(`ヮ´ )

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无标题无名氏 2025-09-23(二)06:22:57 ID:ahk9Egl [举报] No.67082723

>>No.65741130
回来看看。欧冠已经重逢了，哎( TдT)

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无标题无名氏 2025-10-17(五)20:49:50 ID:HLaCE0Z [举报] No.67248637

这儿还有人吗（敲敲
能不能贷款一下今年的成绩ﾟ ∀ﾟ)ノ

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无标题无名氏 2025-12-14(日)20:49:38 ID:ahk9Egl [举报] No.67641445

拜仁今年德甲应该没问题的吧( ﾟ∀。)

无标题无名氏 2024-12-13(五)03:43:23 ID:IOCcNwg [举报] [订阅] No.64677980 [回应]

我拉屎了( ` ・´)

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无标题无名氏 2025-12-05(五)19:07:18 ID:IOCcNwg (PO主) [举报] No.67572427

我拉屎了( ` ・´)

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无标题无名氏 2025-12-06(六)16:24:49 ID:IOCcNwg (PO主) [举报] No.67579131

我拉屎了( ` ・´)

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无标题无名氏 2025-12-10(三)16:02:26 ID:IOCcNwg (PO主) [举报] No.67611557

我拉屎了( ` ・´)

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无标题无名氏 2025-12-13(六)23:18:48 ID:IOCcNwg (PO主) [举报] No.67635953

我拉屎了( ` ・´)

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无标题无名氏 2025-12-14(日)20:15:12 ID:IOCcNwg (PO主) [举报] No.67641252

我拉屎了( ` ・´)