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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-01-28(日)21:48:01 ID:Ul4Y745 [举报] [订阅] No.61017576 [回应] 管理
戒冲，但每天都看色图
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…
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无标题 无名氏 2024-07-23(二)20:27:50 ID:Ul4Y745 (PO主) [举报] No.63187258 管理
冲了，好像有点频繁，不过好爽( ´ρ`)
…
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无标题 无名氏 2024-07-25(四)23:19:19 ID:Ul4Y745 (PO主) [举报] No.63214450 管理
1[0,1]
…
无标题 无名氏 2024-07-25(四)23:19:35 ID:Ul4Y745 (PO主) [举报] No.63214453 管理
>>No.63214450
天意啊( `_っ´)
…
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无标题 无名氏 2024-08-12(一)02:42:27 ID:Ul4Y745 (PO主) [举报] No.63423427 管理
上班了，本来是忙着没心情手冲，但这几天都是看着看着就冲了，今晚为了断绝这种恶行，射杯子里冲水喝下去了( `_っ´)
精虫上脑的时候真的觉得自己无所不能，但贤者时间端起杯子凑到嘴边闻到腥味就犯恶心( `ー´)
呕呕呕( ﾟπ。)
以后还冲得频繁熬夜看到两三点射出来都喝下去( ﾟπ。)
顺带一提有点射到杯壁上了但我真的不想舔下来( ﾟπ。)
最后是幻想着以后要是有幸找到对象而且还会给我口，那我会不会在她口完后跟她接吻，才鼓起勇气一口闷了，然后感觉嗓子黏糊糊的又喝了好几杯水( ›´ω`‹ )
今天最色的是纯爱本，但是双方精神都不太正常
…
无标题 无名氏 2024-08-12(一)02:45:16 ID:Ul4Y745 (PO主) [举报] No.63423440 管理
妈的我现在浑身犯恶心，嗓子眼总感觉不干净( ﾟ∀。)
要是有女孩子愿意为我口我想我会一辈子对她好( ﾟ∀。)
无标题 无名氏 2024-08-08(四)00:35:36 ID:AobtjaC [举报] [订阅] No.63377300 [回应] 管理
上肢健身串堂堂开启( `д´)σ
我必不可能咕咕
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无标题 无名氏 2024-08-08(四)00:40:03 ID:AobtjaC (PO主) [举报] No.63377351 管理
今日Day1
好久不活动了老骨头架子一动都在响
热身完总共做了三组俯卧撑
没有一组是完整做完动作的(;´Д`)
…
无标题 无名氏 2024-08-09(五)00:33:35 ID:AobtjaC (PO主) [举报] No.63390348 管理
Day2
和昨天基本没差
甚至肌肉关到了上半身和断了一样(;´Д`)
…
无标题 无名氏 2024-08-10(六)01:01:17 ID:AobtjaC (PO主) [举报] No.63403104 管理
Day3
酸痛感有减轻
俯卧撑能完整做完一组了(*´∀`)
…
无标题 无名氏 2024-08-11(日)00:23:42 ID:AobtjaC (PO主) [举报] No.63412596 管理
Day4
今天加了两组平板支撑
让我们恭喜中国女乒(ノﾟ∀ﾟ)ノ
…
无标题 无名氏 2024-08-12(一)00:37:05 ID:AobtjaC (PO主) [举报] No.63422583 管理
这两天不在家先停一阵|-` )
无标题 无名氏 2024-08-11(日)14:43:17 ID:w12mehV [举报] [订阅] No.63417037 [回应] 管理
下完雷雨能踢球吗
…
无标题 无名氏 2024-08-11(日)14:46:37 ID:9UCox3x [举报] No.63417070 管理
这是不是错版的问题？( ﾟ∀。)
…
无标题 无名氏 2024-08-11(日)14:50:52 ID:w12mehV (PO主) [举报] No.63417100 管理
>>No.63417070
？为什么，足球不是体育，还是我该发在综合版
…
无标题 无名氏 2024-08-11(日)17:15:38 ID:l1odMWv [举报] No.63418346 管理
雷雨天不建议去露天球场踢球，真实经历，高中时期有一次一大堆人在雷雨天踢球，一道闪电直接劈到旁边的旗杆上了，把大伙都吓死了
无标题 无名氏 2024-08-05(一)14:10:21 ID:2mDyShx [举报] [订阅] No.63342956 [回应] 管理
制导串(σﾟдﾟ)σ
规则
每天进行一个roll
区间为[当日日期,
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…
无标题 无名氏 2024-08-10(六)16:50:27 ID:2mDyShx (PO主) [举报] No.63408086 管理
>>No.63390589
属于是把自己的牛牛交给骰娘的一种行为
某种意义上找了个主人( ﾟ∀。)
故得出
暴论：把命运交给随机数的肥肥全是m
…
无标题 无名氏 2024-08-10(六)16:50:58 ID:2mDyShx (PO主) [举报] No.63408091 管理
day1
(`ε´ )σ25[10,31]
…
无标题 无名氏 2024-08-10(六)16:53:30 ID:06OKoGu [举报] No.63408126 管理
14[10,31]
…
无标题 无名氏 2024-08-11(日)13:58:22 ID:2mDyShx (PO主) [举报] No.63416629 管理
day2
(=ﾟωﾟ)=13[11,31]
…
无标题 无名氏 2024-08-11(日)14:21:29 ID:72c9sHS [举报] No.63416853 管理
姑且一试(つд⊂)26[11,31]
无标题 无名氏 2024-08-05(一)00:01:43 ID:0f6nL02 [举报] [订阅] No.63337594 [回应] 管理
胶串，发综一公示监督
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)18:20:24 ID:0f6nL02 (PO主) [举报] No.63345949 管理
间隔32h
…
无标题 无名氏 2024-08-07(三)00:04:44 ID:0f6nL02 (PO主) [举报] No.63364456 管理
day1
…
无标题 无名氏 2024-08-07(三)23:17:17 ID:0f6nL02 (PO主) [举报] No.63376276 管理
day2
…
无标题 无名氏 2024-08-08(四)18:10:20 ID:0f6nL02 (PO主) [举报] No.63384760 管理
day2 18h
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无标题 无名氏 2024-08-10(六)15:13:02 ID:0f6nL02 (PO主) [举报] No.63407283 管理
day1
无标题 无名氏 2024-08-06(二)23:36:50 ID:tDyWcom [举报] [订阅] No.63364120 [回应] 管理
day0
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无标题 无名氏 2024-08-08(四)08:03:39 ID:tDyWcom (PO主) [举报] No.63378797 管理
day1
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无标题 无名氏 2024-08-09(五)01:43:44 ID:tDyWcom (PO主) [举报] No.63390888 管理
day0
无标题 无名氏 2024-08-05(一)13:46:39 ID:73WQ18z [举报] [订阅] No.63342742 [回应] 管理
受不了一点我要戒色
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)17:26:15 ID:qjC3tNS [举报] No.63345279 管理
戒色是说戒手冲吗？
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)17:26:44 ID:qjC3tNS [举报] No.63345286 管理
还以为是戒透人呢
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无标题 无名氏 2024-08-07(三)03:00:33 ID:73WQ18z (PO主) [举报] No.63365528 管理
day1
…
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无标题 无名氏 2024-08-07(三)03:00:52 ID:73WQ18z (PO主) [举报] No.63365530 管理
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无标题 无名氏 2024-08-09(五)00:16:10 ID:73WQ18z (PO主) [举报] No.63390170 管理
day0
无标题 无名氏 2024-08-08(四)20:13:13 ID:W2ZifQQ [举报] [订阅] No.63386410 [回应] 管理
暑假胡吃海喝惊觉胖了十斤，决定速速减肥，当前体重170，每天打卡监督自己( ´ー`)
无标题 无名氏 2024-07-15(一)17:49:30 ID:zyE0q5d [举报] [订阅] No.63092804 [回应] 管理
今天开始戒冲加锻炼

爬100层加10反正减脂操 day0
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无标题 无名氏 2024-08-02(五)11:50:41 ID:zyE0q5d (PO主) [举报] No.63303625 管理
>>No.63303129
但是会消耗精神让我不想动ﾟÅﾟ )　
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)09:25:56 ID:zyE0q5d (PO主) [举报] No.63314627 管理
152.2(｀･ω･)现在一天不特意去运动都会瘦了
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)17:35:44 ID:zyE0q5d (PO主) [举报] No.63345369 管理
3000跳绳加5分钟操| ω・´)
…
无标题 无名氏 2024-08-08(四)08:57:23 ID:zyE0q5d (PO主) [举报] No.63379089 管理
151.2两
…
无标题 无名氏 2024-08-08(四)08:57:49 ID:zyE0q5d (PO主) [举报] No.63379092 管理
这俩天上班累的放屁都没时间･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
无标题 无名氏 2024-08-03(六)23:06:44 ID:NwFulHj [举报] [订阅] No.63323831 [回应] 管理
发现开始跳舞练瑜伽后，杏宇都没了，怎么不算是一总戒色(つд⊂)
回应有 4 篇被省略。要阅读所有回应请按下回应链接。
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)19:48:24 ID:NwFulHj (PO主) [举报] No.63346937 管理
3
今天练了练腿
肥现在要死了( ˇωˇ)
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)20:36:21 ID:NwFulHj (PO主) [举报] No.63360693 管理
4
今天做了有氧
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无标题 无名氏 2024-08-06(二)23:07:31 ID:NwFulHj (PO主) [举报] No.63363669 管理
>>No.63360693
好day0
感觉瑜伽更能修养身心呢
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无标题 无名氏 2024-08-06(二)23:10:00 ID:OH4kNiY [举报] No.63363716 管理
肥哥加油
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无标题 无名氏 2024-08-07(三)23:11:20 ID:NwFulHj (PO主) [举报] No.63376184 管理
day1
无标题 无名氏 2024-08-05(一)20:55:49 ID:89P3R7H [举报] [订阅] No.63347840 [回应] 管理
开一个二进制串
总之从今天开始算
Day 0！( `д´)σ
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)01:01:06 ID:TzCJ5hG [举报] No.63351657 管理
要坚持住啊po
(｡◕∀◕｡)
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)09:00:27 ID:89P3R7H (PO主) [举报] No.63353227 管理
>>No.63351657
小殇君，何时来的(*ﾟーﾟ)
总之现在是day 1！
…
无标题 无名氏 2024-08-07(三)21:18:17 ID:89P3R7H (PO主) [举报] No.63374455 管理
Day2！(*´∀`)
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无标题 无名氏 2024-08-07(三)20:59:23 ID:N9US54H [举报] [订阅] No.63374204 [回应] 管理
果断开个戒串，可能不会每天来汇报，但是一定会坚持下去的，会的对吧
无标题 无名氏 2024-08-04(日)19:15:23 ID:r60Gie2 [举报] [订阅] No.63333175 [回应] 管理
戒冲
今日day0
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)09:18:52 ID:r60Gie2 (PO主) [举报] No.63353351 管理
昨晚忘了day1
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)22:55:14 ID:r60Gie2 (PO主) [举报] No.63363426 管理
day3
半夜好饿
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)22:56:14 ID:r60Gie2 (PO主) [举报] No.63363442 管理
>>No.63363426
day2
无标题 无名氏 2024-08-03(六)13:27:03 ID:zBO4f1S [举报] [订阅] No.63316816 [回应] 管理
斗胆开戒冲串
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无标题 无名氏 2024-08-04(日)09:41:20 ID:zBO4f1S (PO主) [举报] No.63327336 管理
day0(|||ﾟДﾟ)
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无标题 无名氏 2024-08-04(日)09:50:51 ID:Qabn8vM [举报] No.63327409 管理
>>No.63327336
怎么就day0了( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)16:07:30 ID:zBO4f1S (PO主) [举报] No.63344232 管理
今天也是充满希望的第一天呢|∀ﾟ
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)14:55:37 ID:zBO4f1S (PO主) [举报] No.63356512 管理
Day2
…
无标题 无名氏 2024-08-06(二)15:12:48 ID:poafE57 [举报] No.63356750 管理
day1
无标题 无名氏 2024-06-23(日)20:51:36 ID:YCDAIPD [举报] [订阅] No.62858382 [回应] 管理
手冲过多有三个坏处( ` ・´)
1.记忆力下降
2.缺乏精力，每天昏昏欲睡
1.记忆力下降
2.身体素质下降，容易生病
4.智商下降，变baka

所以从今天开始，我要戒冲。鉴于听说过很多长时间不冲导致牛子和蛋蛋出事的故事，所以打算有规律的冲。

短期目标是从一天一冲改成三天一冲，中期目标是一周一冲，长期目标是半个月一冲，超长期目标是一月一冲( `д´)

至于牛子锁之类的辅助工具，听说带久了会雌堕，所以不带(￣皿￣)
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)18:56:38 ID:YCDAIPD (PO主) [举报] No.63346313 管理
刚刚把手机里的色图全删了，因为我哪怕手冲都只想用她在我脑海中残留的碎片
…
无标题 无名氏 2024-08-05(一)18:58:12 ID:YCDAIPD (PO主) [举报] No.63346324 管理
最爱你了，让我梦中再梦到你一次好不好( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)19:07:50 ID:YCDAIPD (PO主) [举报] No.63346426 管理
听说有一种叫做Tulpa的东西，以前怕对精神有不好的影响没敢尝试，但是现在开始我要尝试构建一个
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)19:11:05 ID:M4aNTRU [举报] No.63346479 管理
一转精神控制(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)19:17:16 ID:YCDAIPD (PO主) [举报] No.63346555 管理
是不是开个新串比较好？不过好像放哪个版都不太合适
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无标题 无名氏 2024-07-25(四)14:56:28 ID:LEcU5S4 [举报] [订阅] No.63208534 [回应] 管理
开个二进制串戒色
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)16:50:49 ID:LEcU5S4 (PO主) [举报] No.63319133 管理
昨天day1
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)16:51:05 ID:LEcU5S4 (PO主) [举报] No.63319139 管理
今天day10
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)17:16:13 ID:utnHFbf [举报] No.63319485 管理
>>No.63260507
什么打工战士
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)08:35:41 ID:LEcU5S4 (PO主) [举报] No.63339772 管理
day01，昨天莫名其妙做了春梦，但是dll缺失，关键时刻什么也没有了。
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无标题 无名氏 2024-08-05(一)08:36:00 ID:LEcU5S4 (PO主) [举报] No.63339777 管理
这下真二进制了。
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无标题 无名氏 2024-08-01(四)21:50:35 ID:ThFaNLe [举报] [订阅] No.63297874 [回应] 管理
健身串
肥肥171cm，体重家里没有体重秤，不过暑假前在学校称的是132斤，暑假立志健身，目前已经坚持20天了，在这里发个打卡串，以后持续打卡
用的记录软件是人升和小米运动健康
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无标题 无名氏 2024-08-01(四)21:51:12 ID:ThFaNLe (PO主) [举报] No.63297889 管理
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无标题 无名氏 2024-08-01(四)21:53:58 ID:ThFaNLe (PO主) [举报] No.63297925 管理
具体练的动作是b站上的这些视频
tabata燃脂：BV1Cz421z7FV
哑铃锻炼：BV1tP4y137Fc
腹部锻炼：BV1D8411Q7ad
胸肌锻炼：BV1tS4y1t74W
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无标题 无名氏 2024-08-02(五)16:51:59 ID:ThFaNLe (PO主) [举报] No.63306620 管理
day21
哑铃手臂训练x2
腹部锻炼x2
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)17:48:55 ID:ThFaNLe (PO主) [举报] No.63319883 管理
day22
胸部训练x2
腹部训练x2
其实今天本来是应该跳绳或者tabata有氧减脂的，但是前几天都是在家里光脚在地板上跳现在脚掌开始疼了，先缓两天吧
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无标题 无名氏 2024-08-04(日)23:08:54 ID:ThFaNLe (PO主) [举报] No.63336899 管理
day23休息
😭脚还是疼，继续练无氧已经连续练两天了，肌肉得不到恢复
无标题 无名氏 2024-07-30(二)21:49:28 ID:L6wA7Dk [举报] [订阅] No.63274057 [回应] 管理
已经day7了，虽然这几天分外空虚，但都这么多天了，不如继续？
总而言之这里是戒冲串，向着自己的极限前进！
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无标题 无名氏 2024-07-31(三)21:56:47 ID:L6wA7Dk (PO主) [举报] No.63285954 管理
day8
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无标题 无名氏 2024-08-01(四)09:12:18 ID:L6wA7Dk (PO主) [举报] No.63289393 管理
day9，今天开始早起
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)06:44:40 ID:L6wA7Dk (PO主) [举报] No.63314072 管理
day11
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无标题 无名氏 2024-08-04(日)12:25:59 ID:L6wA7Dk (PO主) [举报] No.63328557 管理
day0，悲
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无标题 无名氏 2024-08-04(日)00:43:08 ID:S8Zq8f2 [举报] [订阅] No.63325221 [回应] 管理
假期健身计划(　ﾟ 3ﾟ)目标降滴体脂率，争取让日常饮食更规律更健康，戒除垃圾食品ᕕ( ᐛ )ᕗ
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无标题 无名氏 2024-08-04(日)00:52:07 ID:S8Zq8f2 (PO主) [举报] No.63325335 管理
day2
小米手环好用(=ﾟωﾟ)=
*30min有氧+30min哑铃练背练上肢+30min健身操练背
有些时候做不到沉肩|д` )
昨天练完今早感觉上半身好酸
*今日未控制饮食
*日消耗870千卡( `ー´)
…
无标题 无名氏 2024-08-04(日)00:55:16 ID:S8Zq8f2 (PO主) [举报] No.63325368 管理
明早准备吃咖喱(*´∀`)姜黄据说对身体好的很呐！大吃特吃！( `ー´)以及明天争取不喝饮料
无标题 无名氏 2024-07-25(四)14:59:59 ID:05KRA6P [举报] [订阅] No.63208567 [回应] 管理
day1 ᕕ( ᐛ )ᕗ
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无标题 无名氏 2024-07-31(三)19:21:19 ID:05KRA6P (PO主) [举报] No.63284236 管理
day2
…
无标题 无名氏 2024-08-01(四)20:24:56 ID:05KRA6P (PO主) [举报] No.63296771 管理
day3( ´∀`)
…
无标题 无名氏 2024-08-02(五)20:26:35 ID:05KRA6P (PO主) [举报] No.63309084 管理
day4 ( ›´ω`‹ )晚上出门的时候感觉有点涨，就像要溢出来了一样
…
无标题 无名氏 2024-08-03(六)19:50:18 ID:05KRA6P (PO主) [举报] No.63321113 管理
day5
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无标题 无名氏 2024-08-03(六)19:50:54 ID:CcVjRAW [举报] No.63321118 管理
这原来算是体育运动的吗？

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