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综合版1
No.67764167
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No.67764167 - 无标题 - 综合版1
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No.67764167
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)13:42:46
ID:C4Cvmed
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No.67764167
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想问问大家的看法 : 本肥今年上半年开始的健身,算下来也有七个月了。目前bmi23.4,体脂率15~16。但是周围有女生说我练得很奇怪——看起来块头太大了。连老妈也叫我别练了。问了一圈,都说是薄肌最好看。可是我就是奔着薄肌去练得啊,但离薄肌的肉量也差的有些远。还是说,我眼中的薄肌和大家眼中的薄肌是两个概念……最近有些苦恼这个问题,所以来问问大家
ps:图片里因为是找了灯光角度,所以看起来比实际的更大些
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
ID:
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:31:25
ID:pT4k4Sk
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No.67764502
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胸腹比较瘪啊,腋下太大了
你是不是龙门架下边那个横着拉的动作做多了( ゚∀。)
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:33:03
ID:LO01KDN
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No.67764505
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:33:54
ID:mNfjvoz
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No.67764509
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( ´ρ`)肥哥来和我击剑
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:37:38
ID:eDHOtfe
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No.67764536
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:39:48
ID:N6nPlgp
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No.67764549
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你是肥那我是谁( `д´)σ
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:42:23
ID:K8ya578
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No.67764568
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你是肥那我是谁( `д´)σ
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:43:57
ID:wDHjazz
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No.67764579
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带着你的胸肌腹肌肱二头肌肱三头肌背阔肌马甲线人鱼线给我滚出x岛 ⊂彡☆))д´)
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:46:37
ID:C4Cvmed
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No.67764599
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>>No.67764353
蛋鲛鱿拟态是啥啊(*゚ー゚)
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无名氏
2025-12-31(三)14:48:07
ID:C4Cvmed
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No.67764608
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>>No.67764308
那我这辈子达不到了(|||゚д゚)
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无名氏
2025-12-31(三)14:49:54
ID:C4Cvmed
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No.67764616
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>>No.67764502
因为完全就是自己摸索着练,所以大部分练背都在练大圆肌了( ゚∀。)现在才开始把下背放到第一个动作
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)14:49:54
ID:XRJ5S71
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No.67764617
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我草,帅啊( д ) ゚ ゚
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无名氏
2025-12-31(三)14:51:23
ID:OPXV1D7
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No.67764632
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你是肥那我是谁( `д´)σ
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无名氏
2025-12-31(三)14:55:00
ID:ZblvIYI
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No.67764654
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( ´ρ`)
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无名氏
2025-12-31(三)14:56:05
ID:EaiApVb
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No.67764663
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( `д´)σ健身是自己而不是为了其他人,你喜欢的样子就是最好的!要拒绝被凝视,无论男凝还是女凝
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无名氏
2025-12-31(三)15:07:06
ID:NMDJxCc
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No.67764779
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管理 -> No.67764779
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| (\ (\ /) | )
ヽ ヽ` ( ゚∀゚ ) _ノ /
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ · | · ノ //
\トー仝ーイ
| ミ土彡/
). \ ° /
( \. y \
…
无标题
无名氏
2025-12-31(三)15:17:46
ID:FXhAJMz
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No.67764853
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>>No.67764371
分我一口
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)15:23:13
ID:cPQMHcd
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No.67764905
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肥哥好帅啊( ゚∀。)
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无标题
无名氏
2025-12-31(三)15:32:22
ID:NXnXwBD
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No.67764954
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你是肥那我是什么( TдT)
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无名氏
2025-12-31(三)15:40:27
ID:PjCqc8Q
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No.67765002
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适当健身吸引异性 过度健身吸引同性
大学室友练的肌肉块超大,他对象觉得恶心,但是经常有其他同学慕名瞻仰他的肌肉
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