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你们都是吃货！

本版发文间隔为15秒

无标题 无名氏 2025-05-25(日)20:48:20 ID:9ZYoolU [举报] [订阅] No.66162948 [回应] 管理
诸君，请恭喜我！
我胡乱瞎几把做意外做出了完美的红烧牛肉面汤底(＾o＾)ﾉ
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无标题 无名氏 2025-05-25(日)21:39:18 ID:VkV6Ktr [举报] No.66163432 管理
>>No.66163306
给我吃σ( ᑒ )
…
无标题 无名氏 2025-05-25(日)21:42:11 ID:9ZYoolU (PO主) [举报] No.66163457 管理
>>No.66163432
(*ﾟ∀ﾟ*)请吃🍜
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无标题 无名氏 2025-05-25(日)21:56:56 ID:apbabt2 [举报] No.66163589 管理
σ( ᑒ )
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无标题 无名氏 2025-05-25(日)22:04:19 ID:yLw3w20 [举报] No.66163655 管理
σ( ᑒ )
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无标题 无名氏 2025-05-25(日)22:06:41 ID:9ZYoolU (PO主) [举报] No.66163674 管理
>>No.66163655
>>No.66163589
(〃∀〃)都不白来厚🍜🍜
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)18:09:41 ID:Dooc0lg [举报] [订阅] No.66110577 [回应] 管理
首先，这是一碗牛肋条
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)19:34:30 ID:Dooc0lg (PO主) [举报] No.66111246 管理
大火收汁
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)19:39:27 ID:Dooc0lg (PO主) [举报] No.66111278 管理
完成，没有灵魂的咖喱一份( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)19:41:30 ID:Dooc0lg (PO主) [举报] No.66111290 管理
土豆，我的土豆(;´Д`)
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)19:58:34 ID:0GsU9mc [举报] No.66111400 管理
σ( ᑒ )
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无标题 无名氏 2025-05-23(五)00:25:48 ID:IE06Fdl [举报] No.66139225 管理
>>No.66110668
请教一下斐哥，这是焯水焯了多久呀
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无标题 无名氏 2024-12-22(日)12:24:00 ID:7lvawoG [举报] [订阅] No.64770665 [回应] 管理
大概有空会来记录一下做的饭，昨晚的小炒
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无标题 无名氏 2025-04-03(四)19:42:08 ID:7lvawoG (PO主) [举报] No.65731651 管理
铁牛牛肉面
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无标题 无名氏 2025-04-11(五)19:07:53 ID:7lvawoG (PO主) [举报] No.65800860 管理
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无标题 无名氏 2025-05-20(二)20:08:58 ID:7lvawoG (PO主) [举报] No.66120638 管理
油麦菜，鸡腿
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无标题 无名氏 2025-05-20(二)21:06:27 ID:zjMwdZN [举报] No.66121022 管理
>>No.66120638
看着就香
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无标题 无名氏 2025-05-21(三)21:29:56 ID:7lvawoG (PO主) [举报] No.66129646 管理
酸菜鱼
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无标题 无名氏 2025-05-21(三)13:47:36 ID:qZyVuPS [举报] [订阅] No.66126568 [回应] 管理
吃点好的(｀･ω･)
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无标题 无名氏 2025-05-21(三)14:44:46 ID:6M0M9Ho [举报] No.66126921 管理
海参炒面吗？(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2025-05-21(三)21:15:42 ID:qZyVuPS (PO主) [举报] No.66129527 管理
>>No.66126921
没有面哦^^
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无标题 无名氏 2025-05-18(日)01:22:05 ID:DHLOzRl [举报] [订阅] No.66098411 [回应] 管理
为了抑制疯长的食欲和体脂，进行一个每日吃饭的记录
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无标题 无名氏 2025-05-18(日)01:28:17 ID:DHLOzRl (PO主) [举报] No.66098437 管理
首先定个规则：
1. 每日一定吃绿色菜
2. 控制油脂（如油炸烧烤等）摄入量
3. 如果精神状态还可以的话，控糖
4. 尽量按时进食
5. 尽量每天不重样

虽说控制其实还是很松，能吃但一是不能吃多，比如一餐只有油炸，二是不能连着吃，今天炫炸鸡了明天就不能碰了
另外没法做饭真是硬伤，而且食堂外卖菜都很咸，只能疯狂喝水，也不知道会不会对肾造成额外负担( ´д`)
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无标题 无名氏 2025-05-18(日)01:32:07 ID:DHLOzRl (PO主) [举报] No.66098458 管理
昨日day1
早饭无，直接睡死过去，醒来已是中午
午饭11点半左右，双层鳕鱼堡（无酱），冰奶铁，两块麦乐鸡
晚饭5点，小玉米杯，剩下两块麦乐鸡

直接一个套餐解决一天，除了没菜都很好
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)00:21:57 ID:DHLOzRl (PO主) [举报] No.66104839 管理
day2
早上自己冲的热美式和一块核桃酥
图为中午的海南鸡饭
晚上番茄炒蛋，炒小青菜和一片鱼
实在饿的不行又加了个香瓜

要坚持不住力，好想吃肯德基( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)21:22:56 ID:DHLOzRl (PO主) [举报] No.66112093 管理
day3
早上一包锅巴
中午食堂多菜版麻辣烫
晚上酸菜白肉加一个半烧饼
额外加了点薯片

光顾吃饭了没有留任何影像资料
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)20:22:15 ID:ttPXZ9T [举报] [订阅] No.66111562 [回应] 管理
家门口的面馆新上的爆肚面好香(〃∀〃)
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)20:22:45 ID:ads7k3G [举报] No.66111566 管理
啥价
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)20:25:53 ID:ttPXZ9T (PO主) [举报] No.66111592 管理
>>No.66111566
25元| ω・´)
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无标题 无名氏 2025-05-19(一)20:56:31 ID:LwcF2nh [举报] No.66111885 管理
看起来像粿条
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无标题 无名氏 2022-11-24(四)11:53:30 ID:7cSE0Ux [举报] [订阅] No.53702752 [回应] 管理
教大家做好吃的茄汁炖豆! 有手就行的那种！
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无标题 无名氏 2022-11-24(四)14:41:36 ID:hdB7yJ5 [举报] No.53706125 管理
我就是之前减肥吃鸡胸肉吃恶心了才不想再吃鸡胸肉吃这个的|д` )
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无标题 无名氏 2022-11-24(四)14:44:33 ID:L4t9pj6 [举报] No.53706182 管理
之前做过类似的，不过不是炖豆而是煮鸡胸肉，把鸡胸肉切丁炒炒，按照这个做茄汁的步骤做就很好吃
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无标题 无名氏 2022-11-24(四)16:54:18 ID:hdB7yJ5 [举报] No.53709148 管理
>>No.53706041
也许是我写的详细( ´∀`)
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无标题 无名氏 2022-11-24(四)17:22:25 ID:EL0gxRQ [举报] No.53709851 管理
>>No.53706038
谢谢肥哥指点，我再思考思考怎么做又便宜又量多
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无标题 无名氏 2025-05-16(五)16:09:08 ID:7lECMjQ [举报] No.66086698 管理
挖一下，让肥肥们都吃上好吃的茄汁炖豆吧( `д´)
无标题 无名氏 2025-05-12(一)16:53:38 ID:TJQT2fq [举报] [订阅] No.66055801 [回应] 管理
各位大佬们好，有没有便宜的常温料理包推荐呀，实在是不想做饭了
无标题 无名氏 2025-05-12(一)11:25:33 ID:1lmC9zG [举报] [订阅] No.66053808 [回应] 管理
我发现番茄味的火锅底料可以当作比萨酱来用
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无标题 无名氏 2025-05-12(一)12:09:53 ID:7Vei1fF [举报] No.66054097 管理
直接买的番茄罐头，用来做披萨
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无标题 SOS 2025-05-10(六)20:36:26 ID:acC8fef [举报] [订阅] No.66041960 [回应] 管理
诸位，我对土豆犯下了不可饶恕的罪行。
想要做土豆饼，于是用料理棒把刚蒸好的4个土豆和2勺淀粉搅拌在一起，但不知道是不是刚蒸好就搅拌的缘故，土豆始终呈奶油状，无法抓握成团。
我于是开始水多了加面的操作，追加了3勺淀粉。依然是奶油状。
实在没办法直接把土豆糊倒进了一个平底模具里，然后上空气炸锅直接180度20分钟。
但土豆只有表皮脆了，里面还是糊状，尝一口就像淀粉坨子砸舌头上。

有没有办法救一下(;´Д`)
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无标题 无名氏 2025-05-10(六)20:57:11 ID:wbaNGLS [举报] No.66042183 管理
>>No.66042172
搅成液体的要不然直接搜教程做成土豆奶油浓汤呢？
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无标题 无名氏 2025-05-10(六)21:03:48 ID:acC8fef (PO主) [举报] No.66042244 管理
>>No.66042172
本来以为料理棒会效果好一点
结果谁知道效果这么好
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无标题 无名氏 2025-05-10(六)21:04:33 ID:acC8fef (PO主) [举报] No.66042252 管理
>>No.66042172
如果用勺子压，可能压的过程中就会蒸发掉很多水分吧？
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无标题 无名氏 2025-05-11(日)04:15:14 ID:7lECMjQ [举报] No.66045071 管理
倒平底锅里，倒薄一点煎饼吧(つд⊂)
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无标题 无名氏 2025-05-11(日)05:49:25 ID:ccamLlP [举报] No.66045154 管理
有煎锅/电饼铛/普通不粘锅的话混点虾仁什么的，像蚵仔煎那样摊薄油煎？或者切小块重新煎一遍/空气炸锅盖张纸再烤二十分钟，烤熟为止( ﾟ∀。)7
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)16:41:51 ID:5rptkLC [举报] [订阅] No.66033472 [回应] 管理
皮皮虾大王，等你进了我肚子再继续统帅皮皮虾大军吧o(￣▽￣)ｄ
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)18:13:29 ID:hnCCH8u [举报] No.66034238 管理
这玩意不是皮皮虾啊，这是小龙虾
真皮皮虾是肚子长胸腹小，腹部占体长3/2左右的
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)18:30:10 ID:5rptkLC (PO主) [举报] No.66034386 管理
>>No.66034238
请苍天辨忠奸，卿卿一直以为皮皮虾和小龙虾是一种生物(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)18:30:32 ID:5rptkLC (PO主) [举报] No.66034389 管理
>>No.66033608
是小龙虾(シ_ _)シ
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)18:37:49 ID:5rptkLC (PO主) [举报] No.66034428 管理
请大家吃小龙虾原谅我的没常识(￣∇￣)
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无标题 无名氏 2025-05-09(五)22:21:50 ID:zX0tDH5 [举报] No.66035985 管理
σ( ᑒ )
无标题 无名氏 2025-01-21(二)20:16:51 ID:fU6ohNA [举报] [订阅] No.65063808 [回应] 管理
今年希望自己能努力学习做饭( ´_ゝ`)
我是厨房小白
动作太慢了，下班回家吃上饭一般都得一个小时
开串记录一下自己的生命体征维持餐(ゝ∀･)
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无标题 无名氏 2025-05-08(四)14:32:27 ID:fU6ohNA (PO主) [举报] No.66025063 管理
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无标题 无名氏 2025-05-08(四)14:33:03 ID:fU6ohNA (PO主) [举报] No.66025065 管理
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无标题 无名氏 2025-05-08(四)14:33:50 ID:fU6ohNA (PO主) [举报] No.66025073 管理
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无标题 无名氏 2025-05-08(四)14:34:17 ID:fU6ohNA (PO主) [举报] No.66025080 管理
争取每天品一点绿色蔬菜
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无标题 无名氏 2025-05-08(四)14:34:49 ID:fU6ohNA (PO主) [举报] No.66025084 管理
敷衍之酸菜鱼米线
无标题 无名氏 2025-05-06(二)23:02:58 ID:7A8ALuu [举报] [订阅] No.66013507 [回应] 管理
好想吃芭菲和布丁
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无标题 无名氏 2025-05-07(三)02:43:06 ID:7lECMjQ [举报] No.66014737 管理
我也想吃
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无标题 无名氏 2025-05-07(三)08:48:46 ID:fbRaPNm [举报] No.66015410 管理
吃，去买
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无标题 无名氏 2025-05-05(一)18:09:19 ID:k6addlM [举报] [订阅] No.66003299 [回应] 管理
加了蒜末的卤面好香(〃∀〃)
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无标题 无名氏 2025-05-07(三)03:17:55 ID:7lECMjQ [举报] No.66014775 管理
吃面就要放蒜σ( ᑒ )
无标题 无名氏 2025-05-05(一)12:45:13 ID:OoN2aGQ [举报] [订阅] No.66001260 [回应] 管理
吃饭串连载
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)12:58:53 ID:1cu9FyD [举报] No.66009315 管理
我的午饭
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)13:18:21 ID:OoN2aGQ (PO主) [举报] No.66009436 管理
>>No.66009315
修狗
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)15:48:40 ID:1cu9FyD [举报] No.66010297 管理
>>No.66009436
性格超好，可以随便摸| ω・´)
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)16:47:08 ID:OoN2aGQ (PO主) [举报] No.66010760 管理
>>No.66010297
还是渐变的| ω・´)
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无标题 无名氏 2025-05-06(二)21:50:23 ID:OoN2aGQ (PO主) [举报] No.66012958 管理
太好了，是菠萝仙人，我们有救了。
无标题 无名氏 2025-05-05(一)22:57:48 ID:fMrV6hS [举报] [订阅] No.66005308 [回应] 管理
五花肉切块，上电饭锅蒸一个小时，然后用凉水冲一下
味淋十二勺，料酒两勺烧开再关火，加入两勺酱油，倒进锅里和五花肉一起煮，煮到汁收进去，特别好吃
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无标题 无名氏 2025-05-05(一)23:13:16 ID:kRZsMbJ [举报] No.66005443 管理
学到了
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无标题 无名氏 2025-04-30(三)18:21:39 ID:Zpep2Hv [举报] [订阅] No.65967297 [回应] 管理
来记录下五一假期每天的饭(=ﾟωﾟ)=
今天是外卖烧烤( ´∀`)
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无标题 无名氏 2025-05-03(六)19:15:19 ID:Zpep2Hv (PO主) [举报] No.65989274 管理
晚饭是妈妈寄来的粽子(　ﾟ 3ﾟ)
馏了两个(`ε´ )
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)19:11:47 ID:Zpep2Hv (PO主) [举报] No.65996571 管理
午饭煮了泡面

晚饭的话，就吃个火龙果算了
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无标题 无名氏 2025-05-05(一)12:49:50 ID:Zpep2Hv (PO主) [举报] No.66001285 管理
本来是蘑菇炒肉来着，结果发现肉买错了(*´д`)，买成了肉糜，寻思反正都是肉，也差不多
结果就是这个样子了
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无标题 无名氏 2025-05-05(一)18:51:18 ID:Zpep2Hv (PO主) [举报] No.66003606 管理
五一假期最后一天的晚饭
冰箱里还有豆芽，就连带中午的米饭，还有点肉糜，一起炒了(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2025-05-05(一)19:10:53 ID:Zpep2Hv (PO主) [举报] No.66003746 管理
>>No.66003606
油应该是放的多了(*´д`)

不过也没办法，豆芽是正常油，后面放中午的肉糜里还有些油，吃起来就感觉油有点多(*´д`)
无标题 无名氏 2025-04-24(四)11:56:20 ID:E0QAvnc [举报] [订阅] No.65911946 [回应] 管理
记录一下三餐
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)22:51:24 ID:E0QAvnc (PO主) [举报] No.65998333 管理
晚餐是烤鱼配饭。今天也爬了山，晚上已经很饿了。闻到烤鱼味道超级香非常想吃，忘记了自己完全接受不了鱼腥味这件事，兴致冲冲地拉家属进店，吃了两口后就变成我看着家属吃了( ・_ゝ・)

剁椒烤鱼 139
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)22:51:56 ID:E0QAvnc (PO主) [举报] No.65998335 管理
晚餐是烤鱼配饭。今天也爬了山，晚上已经很饿了。闻到烤鱼味道超级香非常想吃，忘记了自己完全接受不了鱼腥味这件事，兴致冲冲地拉家属进店，吃了两口后就变成我看着家属吃了( ・_ゝ・)

剁椒烤鱼 139
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)22:52:17 ID:E0QAvnc (PO主) [举报] No.65998338 管理
晚餐是烤鱼配饭。今天也爬了山，晚上已经很饿了。闻到烤鱼味道超级香非常想吃，忘记了自己完全接受不了鱼腥味这件事，兴致冲冲地拉家属进店，吃了两口后就变成我看着家属吃了( ・_ゝ・)

剁椒烤鱼 139
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)23:22:41 ID:E0QAvnc (PO主) [举报] No.65998518 管理
晚餐是烤鱼配饭。今天也爬了山，晚上已经很饿了。闻到烤鱼味道超级香非常想吃，忘记了自己完全接受不了鱼腥味这件事，兴致冲冲地拉家属进店，吃了两口后就变成我看着家属吃了( ・_ゝ・)

剁椒烤鱼 139
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)23:25:21 ID:E0QAvnc (PO主) [举报] No.65998545 管理
( ・_ゝ・).....怎么又风怒
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)12:05:36 ID:oqQ4IX2 [举报] [订阅] No.65823263 [回应] 管理
每日生命维持餐
今日午餐，预制菜咖喱牛肉，价格约5元
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无标题 无名氏 2025-04-26(六)11:36:23 ID:oqQ4IX2 (PO主) [举报] No.65929634 管理
合成牛排，约6块，晚上同样吃这个
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无标题 无名氏 2025-04-27(日)12:02:45 ID:oqQ4IX2 (PO主) [举报] No.65938324 管理
预制菜土豆牛肉
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无标题 无名氏 2025-04-27(日)17:14:18 ID:oqQ4IX2 (PO主) [举报] No.65940333 管理
食堂的小炒肉滑蛋饭 14
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无标题 无名氏 2025-04-28(一)11:16:54 ID:oqQ4IX2 (PO主) [举报] No.65946219 管理
预制菜鱼香肉丝
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无标题 无名氏 2025-05-04(日)12:48:13 ID:oqQ4IX2 (PO主) [举报] No.65994201 管理
亲戚聚会
无标题 无名氏 2025-04-21(一)01:34:00 ID:tmltlXR [举报] [订阅] No.65883039 [回应] 管理
我将在此记录我的饮食
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无标题 无名氏 2025-04-26(六)17:13:51 ID:tmltlXR (PO主) [举报] No.65931830 管理
去外面吃披萨，69元
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无标题 无名氏 2025-04-27(日)12:42:12 ID:tmltlXR (PO主) [举报] No.65938594 管理
今天懒得下楼，吃瑞士菜好了。
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无标题 无名氏 2025-04-29(二)16:55:15 ID:tmltlXR (PO主) [举报] No.65958087 管理
一两天没吃东西了，下楼吃个脑子。
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无标题 无名氏 2025-05-01(四)09:08:00 ID:tmltlXR (PO主) [举报] No.65971352 管理
爽啊，虽然放五一了，还是能吃到胡辣汤
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无标题 无名氏 2025-05-02(五)17:42:11 ID:tmltlXR (PO主) [举报] No.65980914 管理
茄子和炒肉，好吃。一共65元。

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