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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2024-10-14(一)00:19:47 ID:dDw4j1T [举报] [订阅] No.64063882 [回应] 管理
182+,116斤算不算正常ᕕ( ゚∀。)ᕗ
回应有 22 篇被省略。要阅读所有回应请按下回应链接。
无标题 无名氏 2024-12-15(日)11:24:43 ID:BJv8RtR [举报] No.64699635 管理
不是我们不相信你,除非你能发出你的女装照
无标题 无名氏 2024-12-15(日)11:30:44 ID:2mDyShx [举报] No.64699680 管理
我也和你差不多( ゚∀。)
但我是162/82
无标题 无名氏 2024-12-15(日)12:03:23 ID:wddko7w [举报] No.64699915 管理
>>No.64699680
( ゚∀。)咩!
无标题 无名氏 2024-12-15(日)12:04:00 ID:8hxlYPV [举报] No.64699919 管理
娘们( `д´)
让大爷瞧瞧
无标题 无名氏 2025-01-06(一)23:21:17 ID:dDw4j1T (PO主) [举报] No.64926727 管理
122.4

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无标题 无名氏 2025-01-06(一)22:28:51 ID:mH0nxXo [举报] [订阅] No.64926155 [回应] 管理
荣誉是继承的,债务是切割的,历史是继承的,假球是切割的,网上球迷千千万,现场一看就几千,我们广州恒大就喜欢贿赂足协,虽然没法现场支持球队,但是我们可以网上打字口嗨啊,谁敢跟恒大队要工资我们就网爆他,陈姓球员,廖力生,韦世豪,杨立瑜,严鼎皓,你们都不是广州的球员,没良心,我们广州队有白色,绿色,橙色,蓝色,黄色,红色各种球衣,我们就是喜欢换皮,就是翻脸不认人

无标题 无名氏 2025-01-05(日)13:31:33 ID:WVsuym4 [举报] [订阅] No.64910446 [回应] 管理
强健的身体才能承载强韧的灵魂,今日起,锻炼!( `д´)
无标题 无名氏 2025-01-05(日)13:31:52 ID:WVsuym4 (PO主) [举报] No.64910451 管理
day1( `_っ´)
无标题 无名氏 2025-01-05(日)13:32:28 ID:gCH3a3j [举报] No.64910454 管理
快进到二进制
无标题 无名氏 2025-01-06(一)11:37:07 ID:WVsuym4 (PO主) [举报] No.64919716 管理
Day2( `_っ´),我必不可能二进制

无标题 无名氏 2025-01-05(日)05:34:01 ID:8eGhbxo [举报] [订阅] No.64908129 [回应] 管理
胖十多斤了。。今天搬新家 决定从今天开始恢复训练 打卡记录

无标题 无名氏 2025-01-04(六)19:47:49 ID:4aBu9HG [举报] [订阅] No.64903921 [回应] 管理
减肥打卡
不过应该得过几天才开始

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无标题 无名氏 2024-12-19(四)08:57:35 ID:drZjz1X [举报] [订阅] No.64739904 [回应] 管理
今天醒来之后,我达成了day15,上一次达成这个成就还是15年前,发串感慨一下( ´_ゝ`)
无标题 无名氏 2024-12-19(四)09:05:25 ID:8x7HVum [举报] No.64739957 管理
加油( ´_ゝ`)
无标题 无名氏 2024-12-20(五)10:30:54 ID:drZjz1X (PO主) [举报] No.64751361 管理
只要我不用手,我可以day∞
牛牛他……牛牛他没反应了,不用手去碰他无论是什么样的好康都不能让他起来半分。这些天来,除了偶尔迷路的血液路过,再没有一丝波澜。他觉得这些年来真的累了,他直接选择了退休( ´_ゝ`)
无标题 无名氏 2025-01-04(六)00:22:36 ID:drZjz1X (PO主) [举报] No.64897582 管理
事实证明不撸记忆力也不好,day31( ´_ゝ`)

肥肥拳击日记 Ag银 2025-01-03(五)23:44:36 ID:dNJJAgC [举报] [订阅] No.64897148 [回应] 管理
»记录一下肥肥在Switch上玩拳击的日常打卡贴
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无标题 无名氏 2025-01-03(五)23:45:40 ID:dNJJAgC (PO主) [举报] No.64897163 管理
Day1 什么乍古大叔身体呀,这个肥肥就是逊啦

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无标题 无名氏 2025-01-02(四)08:03:27 ID:ah0lQKo [举报] [订阅] No.64878283 [回应] 管理
换了鞋,好劲(`ヮ´ )直接提了半分钟,好爽
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无标题 无名氏 2025-01-02(四)08:03:59 ID:ah0lQKo (PO主) [举报] No.64878285 管理
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无标题 无名氏 2025-01-02(四)08:21:19 ID:ah0lQKo (PO主) [举报] No.64878364 管理
买了强风2发现3出了光速退货换3(`ε´ )
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无标题 无名氏 2025-01-02(四)08:21:49 ID:ah0lQKo (PO主) [举报] No.64878366 管理
差双绿色粉色的袜子(`ε´ )
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无标题 无名氏 2025-01-03(五)19:18:39 ID:ah0lQKo (PO主) [举报] No.64894383 管理
霍霍

无标题 无名氏 2025-01-01(三)01:03:26 ID:UN5UoC6 [举报] [订阅] No.64867805 [回应] 管理
新年day1看看能持续到day几 | ω・´)
回应有 2 篇被省略。要阅读所有回应请按下回应链接。
无标题 无名氏 2025-01-01(三)11:11:15 ID:UN5UoC6 (PO主) [举报] No.64870288 管理
day2 ( ´∀`)
无标题 无名氏 2025-01-01(三)11:12:44 ID:UN5UoC6 (PO主) [举报] No.64870300 管理
>>No.64867961
谢谢肥肥(ゝ∀・)
无标题 无名氏 2025-01-01(三)14:05:39 ID:UN5UoC6 (PO主) [举报] No.64871553 管理
各大app的推送(つд⊂)大数据不要乱小肥道心口牙
无标题 无名氏 2025-01-02(四)10:33:05 ID:UN5UoC6 (PO主) [举报] No.64879059 管理
day3
无标题 无名氏 2025-01-03(五)15:08:50 ID:UN5UoC6 (PO主) [举报] No.64892138 管理
day4

无标题 无名氏 2025-01-01(三)00:25:24 ID:TMO60HD [举报] [订阅] No.64867211 [回应] 管理
一月每日导管挑战(ゝ∀・)
不导管挑战都有,怎么能没有导管挑战呢?(`ε´ )
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无标题 无名氏 2025-01-01(三)18:24:05 ID:TMO60HD (PO主) [举报] No.64873697 管理
>>No.64872299
拔了智齿,痛,没心情撸了( ´_っ`)
无标题 无名氏 2025-01-01(三)18:25:48 ID:9iEudqw [举报] No.64873714 管理
啊?每日导不是很简单的吗
无标题 无名氏 2025-01-01(三)19:52:27 ID:TMO60HD (PO主) [举报] No.64874451 管理
>>No.64873697
还是撸了( ゚∀。)
day1
无标题 无名氏 2025-01-02(四)12:18:54 ID:TMO60HD (PO主) [举报] No.64879986 管理
day2
无标题 无名氏 2025-01-03(五)01:12:25 ID:TMO60HD (PO主) [举报] No.64887881 管理
day3

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纵有疾风起,人生不言弃! 无名氏 2022-11-23(三)17:55:56 ID:V4lbqoQ [举报] [订阅] No.53685167 [回应] 管理
跑步打卡串,开( `д´)!
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无标题 无名氏 2024-11-09(六)17:26:30 ID:ykC65NN [举报] No.64338270 管理
( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2024-11-11(一)20:25:50 ID:V4lbqoQ (PO主) [举报] No.64360382 管理
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无标题 无名氏 2024-11-11(一)20:26:42 ID:V4lbqoQ (PO主) [举报] No.64360389 管理
>>No.64338270
好棒( `д´)b我现在还没尝试过全马
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无标题 无名氏 2024-11-16(六)18:47:56 ID:V4lbqoQ (PO主) [举报] No.64410570 管理
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无标题 无名氏 2025-01-02(四)19:55:07 ID:V4lbqoQ (PO主) [举报] No.64884277 管理
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无标题 无名氏 2024-12-26(四)18:53:46 ID:AgN6YEC [举报] [订阅] No.64814408 [回应] 管理
是谁nm期末周还在导管( ・_ゝ・)
day 0( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2024-12-31(二)14:28:00 ID:AgN6YEC (PO主) [举报] No.64859978 管理
day 5
(っ˘Д˘)ノ<往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇
无标题 无名氏 2024-12-31(二)14:50:44 ID:AgN6YEC (PO主) [举报] No.64860197 管理
早上:嘿呀我今天要在图书馆卷一整天( `_っ´)
到图书馆:玩手机
无标题 无名氏 2025-01-01(三)12:51:27 ID:AgN6YEC (PO主) [举报] No.64871055 管理
day 6
肥哥们新年快乐!
好想要女人陪我过新年゚(つд`゚)
无标题 无名氏 2025-01-02(四)00:29:27 ID:AgN6YEC (PO主) [举报] No.64877236 管理
day 0
无标题 无名氏 2025-01-02(四)00:47:50 ID:neEKlJS [举报] No.64877411 管理
是导了一整年吗

无标题 无名氏 2024-12-26(四)19:14:46 ID:zA1X0Lx [举报] [订阅] No.64814597 [回应] 管理
23岁,高血压( ´_ゝ`)
目前还在检查原因,明明今年跑步跑了了八百多公里。睡觉每天也是睡七八个小时
但是医生还是叮嘱:少熬夜,睡觉侧卧,清淡饮食,多运动
饮食记录串,堂堂连载
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无标题 无名氏 2024-12-30(一)18:16:12 ID:qvky6RJ [举报] No.64851430 管理
问下肥哥测出来多少被认为高了啊(|||゚Д゚)
我现在自己测是129/88左右,看好像也挺接近正常的边界值了,算高吗
是170/80kg的大飞柱( ›´ω`‹ )
jp
无标题 无名氏 2024-12-30(一)18:46:06 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64851751 管理
>>No.64851430
不算高,反正自己也注意减肥就是了(`ε´ )
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无标题 无名氏 2024-12-31(二)10:00:34 ID:qvky6RJ [举报] No.64857559 管理
>>No.64851751
谢谢肥哥(=゚ω゚)=
jp取岛用岛
无标题 无名氏 2024-12-31(二)19:46:59 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64863257 管理
早饭:红糖枣发糕一块+玉米一根+鸡蛋一个
午饭:小碗米饭+水煮牛腱子+鱼饼
下午跑步5.21公里
晚饭:南瓜米粥+水煮牛腱子+鱼饼
天天吃这些感觉要低血糖了(;´Д`),好饿好饿好饿,跑步都没力气了
各位肥肥新年快乐
无标题 无名氏 2025-01-01(三)20:48:14 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64874990 管理
跨年饿的要死偷吃夜宵:肯德基鸡架+喜姐炸串+一瓶水溶c
早饭:小叉烧包1个+3段蒸山药+鸡蛋+牛奶
午饭:小碗米饭+水煮牛腱子+几口葱油小黄鱼+几口白灼鱿鱼+吃一个昨晚剩的鸡架
晚饭:地瓜粥+无馅白馒头+水煮牛腱子+几口葱油小黄鱼+几口白灼鱿鱼+吃一个昨晚剩的鸡架+一瓶宋柚汁
今日休息,瞎逛+遛狗步数:16928

无标题 无名氏 2024-12-31(二)22:15:16 ID:SRNmyal [举报] [订阅] No.64865048 [回应] 管理
今天上称77公斤,脱了衣服肚子大的不行
开始跑步
day1
跑了4.7公里
跑的好慢,累的不行゚(つд`゚)
无标题 无名氏 2025-01-01(三)19:06:05 ID:SRNmyal (PO主) [举报] No.64874068 管理
day2
跑了5公里,花了39分钟|-` )
无标题 无名氏 2025-01-01(三)19:07:15 ID:qEjyJ4w [举报] No.64874077 管理
肥哥加油
无标题 无名氏 2025-01-01(三)19:08:03 ID:G8p9JjB [举报] No.64874082 管理
加油!健康都是自己的,多跑一步就是赚到一步(`ヮ´ )

Re0 大臭猪的重启生活 无名氏 2024-12-30(一)16:32:07 ID:dOgPA66 [举报] [订阅] No.64850274 [回应] 管理
前段时间因为考试摆烂等各种因素导致饮食+作息完全混乱,现在是时候来拨乱反正辣
( `д´)
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无标题 无名氏 2024-12-31(二)13:57:44 ID:dOgPA66 (PO主) [举报] No.64859655 管理
敢敢单单健身餐
和西葫芦搏斗半小时的成果
(つд⊂)
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无标题 无名氏 2025-01-01(三)10:57:59 ID:dOgPA66 (PO主) [举报] No.64870185 管理
丸辣
昨天忘记发了
背部复健外加爬坡
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无标题 无名氏 2025-01-01(三)10:58:18 ID:dOgPA66 (PO主) [举报] No.64870188 管理
丸辣
昨天忘记发了
背部复健外加爬坡
无标题 无名氏 2025-01-01(三)10:58:42 ID:dOgPA66 (PO主) [举报] No.64870190 管理

怎么还重了
无标题 无名氏 2025-01-01(三)10:59:15 ID:dOgPA66 (PO主) [举报] No.64870196 管理
今天暂定休息一天
外加在家里琢磨一下罗宋汤

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无标题 无名氏 2024-12-31(二)18:18:21 ID:Is4TN9b [举报] [订阅] No.64862281 [回应] 管理
我喜欢英超官方这张新年贺图
(*´∀`)

无标题 无名氏 2024-11-29(五)11:01:46 ID:pC5J0A0 [举报] [订阅] No.64537224 [回应] 管理
减脂串来!为了能在毕业前出一次想出的cos!|∀゚

肥肥目前是研二在读,能拿出来运动的时间相对少,所以基本上可能是以早上的空腹有氧为主,目前属于复健状态,后续可能加上晚上的无氧训练|∀゚。
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无标题 无名氏 2024-12-26(四)08:03:44 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64808985 管理
12.26 空腹有氧|∀゚
无标题 无名氏 2024-12-26(四)21:32:55 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64815881 管理
12.26 无氧|∀゚

今天练腿 40分钟有够酸爽(゚Д゚≡゚Д゚)
无标题 无名氏 2024-12-27(五)07:30:36 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64818724 管理
睡过头了淦(゚Д゚≡゚Д゚)

早上没时间做了(;´Д`)
无标题 无名氏 2024-12-30(一)07:34:18 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64846313 管理
该死 今天又睡过头了(゚Д゚≡゚Д゚)
无标题 无名氏 2024-12-31(二)08:00:15 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64856782 管理
12.31 空腹有氧|∀゚

今天终于没睡过头(

无标题 无名氏 2024-12-01(日)11:12:19 ID:bTetGG9 [举报] [订阅] No.64555632 [回应] 管理
十二月不导挑战
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无标题 无名氏 2024-12-25(三)20:55:36 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.64805708 管理
15
无标题 无名氏 2024-12-26(四)11:41:07 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.64810659 管理
16
无标题 无名氏 2024-12-27(五)22:53:01 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.64826494 管理
17
无标题 无名氏 2024-12-29(日)16:48:36 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.64840550 管理
19
无标题 无名氏 2024-12-30(一)16:08:13 ID:bTetGG9 (PO主) [举报] No.64850020 管理
20
//这两天真的快忍不住了,但明明说好十二月不冲的,都已经破例了一次,不能破第二次了
//大头控制小头才对啊

无标题 不要day0啊!! 2024-10-12(六)17:01:11 ID:w2emeaU [举报] [订阅] No.64049967 [回应] 管理
昨晚冲完后,突然心神不宁,让我的道爷朋友帮我算了卦关于身体健康的。(;´Д`)

说我会很有钱,但可能没命花。然后说让我少纵欲,不然身体迟早会垮…但我确实只说了个八字,别的啥也没说。( ゚∀。)7

之前年检的时候医生也跟我说过,说是手太多了所以尿道有细菌感染和炎症,当时没当回事,寻思反正也不结婚不要小孩,甚至当晚开冲。(つд⊂)

现在,为了我以后能健康到能自己花钱,只能禁欲了。

先订个短期目标180天吧!禁止day0大挑战!!(*゚ー゚)
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无标题 无名氏 2024-11-28(四)06:20:32 ID:85sXvRi [举报] No.64526489 管理
daydaydream
无标题 无名氏 2024-12-01(日)02:39:31 ID:85sXvRi [举报] No.64554208 管理
day2
无标题 无名氏 2024-12-02(一)23:29:54 ID:85sXvRi [举报] No.64572775 管理
day3
无标题 无名氏 2024-12-04(三)08:52:01 ID:85sXvRi [举报] No.64585337 管理
day4
无标题 不要day0啊!! 2024-12-28(六)23:35:39 ID:w2emeaU (PO主) [举报] No.64835249 管理
>>No.64471496
试试龟头责。

无标题 无名氏 2024-12-27(五)01:00:08 ID:53G2TVP [举报] [订阅] No.64817775 [回应] 管理
撸出来的东西变成这样了一定是要完蛋的了(つд⊂)
day0
无标题 无名氏 2024-12-28(六)00:37:08 ID:53G2TVP (PO主) [举报] No.64827417 管理
day1

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